А ромашка

Хотя лекарственное растение ромашка известно каждому, не все знают какими именно полезными свойствами она обладает и есть ли противопоказанию по применению того или иного вида средств на основе ромашки. Подробнее описано в статье.

Состав растения

Состав обычной ромашки включает уникальный комплекс химических элементов, которые активно используются в производстве косметических и фармацевтических средств.

Среди ингредиентов, из которых состоит цветок, значатся:

  • эфирные масла – расслабляют и успокаивают, питают кожу, применяются как составляющий элемент успокоительных препаратов и при профилактике простудных заболеваний;
  • бисаболол – обладает противомикробным действием, устраняет воспаления и раздражения;
  • апигенин – противовоспалительное и антиаллергенное вещество, препятствует появлению раковых клеток;
  • пектин – выводит из организма пестициды и другие вредные вещества;
  • каротин – замедляет процессы старения, улучшает обмен веществ;
  • фитостерин – снижает уровень холестерина, применяется в косметических средствах для омоложения кожного покрова;
  • полисахариды – углеводы являющиеся источником энергии, защищают внутренние органы от пагубных бактерий и вирусов;
  • флавониды – активные полезные растительные вещества, которые обладают антибактериальными свойствами;
  • биологические кислоты – используются в производстве седативных препаратов и как ароматизаторы;
  • жирные кислоты – устраняют воспалительные процессы на коже, применяются для профилактики множества заболеваний.

Весь представленный комплекс веществ направлен на активную борьбу с вирусами и микробами.

Полезные свойства

Ромашка, полезные свойства и противопоказания которой хорошо изучены в медицине и косметологии, служит незаменимым сырьем для производства лекарственных и косметологических препаратов.

Она представляет ценность благодаря таким видам воздействия на внутренние органы:

  • снимает раздражение стенок кишечника, которые приводят к спазмам и вздутию;
  • лечит различные заболевания кишечника (диарея, гастрит);
  • стимулирует нормальную работу ЖКТ;
  • помогает в функционировании эндокринной системы и желчного пузыря;
  • полезна в лечении заболеваний почек и печени;
  • успокаивает нервную систему;
  • содействует спокойному, крепкому и продолжительному сну.

В косметологии полезный цветок используется в производстве шампуней, кремов, гелей, детских косметических средствах и других продуктов.

Ромашка применяется для борьбы со следующими косметическими проблемами:

  • удаляет пигментные пятна;
  • успокаивает чувствительную кожу;
  • устраняет акне, угри, высыпания;
  • нормализует работу сальных желез;
  • борется с проблемой появления целлюлита;
  • выступает как антибактериальное и противогрибковое средство;
  • регенерирует и увлажняет кожу.

Полезные свойства ромашки позволяют делать ее универсальным растением, которое должно быть в каждой аптечке.

В современной косметологии активно используют экстракт и масло аптечной ромашки. Эти ингредиенты являются абсолютно безопасными. Продукты, которые содержат их в большом количестве подходят для ежедневного применения.

Вред и противопоказания

Ромашка, полезные свойства и противопоказания этого лекарственного растения хорошо известны. Она является достаточно безопасным растением. Лишь некоторые ее компоненты способны вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости. Но, как и при применении других лекарственных трав, ромашка требует умеренного использования.

Вред от злоупотребления аптечной ромашкой:

  • головная боль и усталость;
  • тошнота;
  • носовое кровотечение;
  • колики и рези в желудке;
  • частое мочеиспускание;
  • слабость и потеря координации.

Противопоказан прием ромашкового чая, отвара или настойки в таких случаях:

  • при проблемах с почками;
  • во время приема седативных препаратов;
  • перед операцией;
  • при психических расстройствах;
  • противопоказана ромашка беременным и кормящим женщинам;
  • при повышенной кислотности желудочного сока, употребление ромашки может привести к диарее.

Чтобы избежать вышеуказанных проблем, следует придерживаться дозировки, указанной на упаковке или прописанной врачом.

Чем полезна ромашка аптечная в пакетиках

Ромашка, полезные свойства и противопоказания которой были рассмотрены выше – это одно из самых популярных лекарственных растений. Выпускается она в разных формах: россыпью, в таблетках, в виде настойки и в пакетиках. Последний вариант наиболее удобен в применении.

Пакетированная ромашка используется при лечении и для профилактики таких заболеваний:

  • грипп или ОРВИ – она понижает температуру, уменьшает боль в горле;
  • депрессия – улучшает настроение, стимулирует активную работу нервной системы;
  • любые заболевания кишечника – устраняет боль и раздражение, помогает в лечении гастрита, метеоризма, язвы;
  • гипертония – уменьшает головную боль и нормализует давление;
  • болезненные ощущения при менструации – устраняет спазмы, регулирует кровотечение (но лучше применять ромашковый чай до менструации, так как данный препарат способен сильно разжижать кровь);
  • сахарный диабет – регулирует уровень сахара в крови;
  • сниженный иммунитет – повышает опорные способности организма к вирусам и бактериям;
  • проблемная кожа лица – можно применять ромашку как наружно в качестве средства для умывания, так и перорально, она уменьшит воспаления на коже.

Для заваривания чая достаточно одного пакетика на стакан кипятка. Стакан следует накрыть блюдцем на 5-10 мин., чтобы чай успел настояться, а ромашка успела отдать свои полезные свойства. В чай можно добавить мяту, мед или дольку лимона. Это улучшит не только вкусовые качества напитка, но и его полезность.

Отвар

Для приготовления отвара ромашки следует взять 3 ст. л. без горки на 1,5 стакана кипятка. Нагревать на водяной бане 30 мин. Затем дать настояться и отцедить. Хранить в холодильнике такой отвар можно не более 2 дней. Употреблять не чаще 2 раз в день перед приемом пищи по 100 мл. Допускается разбавление средства водой или можно добавить мед.

При приеме внутрь подобный отвар помогает в решении таких проблем:

  • тромбоз – химические компоненты тормозят коагуляцию;
  • различные заболевания мочеполовой системы – оказывает противовоспалительное действие;
  • простудные заболевания – снимает воспалительные процессы в горле.

Такой отвар можно смело рекомендовать для протирания кожи лица, ополаскивания волос после мытья, а кубки льда использовать как тоник.

Польза отвара для наружного применения:

  • снимает воспаление и нормализует работу сальных желез;
  • укрепляет волосяные луковицы и борется с перхотью;
  • при ополаскивании волос таким отваром пряди приобретают блеск;
  • оказывает омолаживающее воздействие.

Врачи утверждают, что для наружного применения отвар можно использовать ежедневно, а пероральное употребление лучше осуществлять при наличии медицинских показаний или дозировано в холодный период года как профилактическое средство.

Настой

Настой ромашки применяют для лечения и профилактики многих заболеваний. Но следует запомнить рецепт правильного приготовления настоя. Для этого нужно 3-4 ст. л. залить 200-250 мл кипятка. Настоять в термосе не менее 1 ч. Потом процедить через марлю несколько раз. Применять 2-4 раза в день перед едой по 50 мл.

Такой настой прекрасно справляется со следующими проблемами:

  • болезни печени;
  • заболевания желчного пузыря;
  • воспалительными процессами;
  • при поражении инфекционными заболеваниями;
  • в лечении клинической депрессии.

Полезны и процедуры для кожи лица с ромашковой настойкой.

Они помогают улучшить:

  • общее состояние кожи путем удаления акне и черных точек;
  • цвет лица – ромашка обладает отбеливающими свойствами;
  • удаление темных кругов под глазами.

Допускается ежедневное применение настоя для всех вышеуказанных целей.

Ванны

Ромашка используется и для применения ванн, так как и в этой форме, она имеет ряд полезных свойств и почти не имеет противопоказаний. В этом случае ее экстракты или настои смешиваются с морской солью и добавляются в воду. Принимать ванну из ромашкового отвара рекомендуется в течение получаса. Такие ванны популярны благодаря своему уникальному воздействию на кожный покров.

Подобные водные процедуры рекомендуются в таких случаях:

  • любые воспаления на поверхности кожи, а также дискомфорт, вызванный сухостью кожного покрова или аллергическими реакциями;
  • при сухости и трещинах на стопах;
  • при отеках и когда мышцы на ногах сводят судороги;
  • в случае проблем со сном и нарушениях в работе нервной системы.

Для приготовления отвара из ромашки, который будет составлять основу такой успокаивающей и оздоровляющей ванны, используется стебель, цветы и корни.

Так на один пучок растения нужно примерно 2 л воды. После закипания нужно дать настояться отвару еще 10 мин. и добавлять в терапевтическую ванну. Ее можно принимать ежедневно, курсом от 2 недель (при лечении вышеуказанных проблем). А также по желанию 1-2 раза в неделю для профилактики заболеваний и омоложения клеток кожи.

Ромашковые ванны полезны и детям. Квалифицированные педиатры рекомендуют молодым мамам купать детей грудного возраста в целебном отваре. Такая процедура применяется для снятия воспалений и раздражений, к которым кожа младенцев особенно склонна. После ромашковой ванны дети крепче и спокойнее спят.

Для приготовления отвара следует взять 1 ст. л. сухой аптечной ромашки и залить ее 1 л кипятка. После закипания отвар должен постоять под крышкой, пока цветы не осядут на дно. Однако злоупотреблять подобным средством не следует. Перед применением ванны из ромашкового отвара, следует посоветоваться с педиатром.

Спринцевание

В гинекологии также применяется товар из ромашки. Спринцевание ромашковым отваром может заменить прием антибиотиков. Подобный метод спринцевания применяется в качестве слабительного и для снятия спазмолитических болей.

Гинекологи прописывает спринцевание ромашкой в таких случаях:

  • лечение молочницы – ромашковый отвар снимает воспаления и раздражение слизистых оболочек, увлажняет и очищает;
  • при цистите – снимает раздражение, дискомфорт, болевые ощущения в очаге инфекционного воспаления;
  • эрозия шейки матки – при запущенной болезни спринцевание ромашкой уже не даст нужного эффекта, однако, это широко распространенный метод лечения и профилактики на начальных этапах заболевания;
  • для гигиены интимных зон – ромашка благотворно влияет на состояние кожи в особенно чувствительных зонах, очищает, препятствует возникновению покраснений и аллергических реакций.

Для приготовления отвара следует взять 2 ст. л. сухих цветов аптечной ромашки и залить 1 л воды. Варить нужно только в эмалированной посуде. После закипания дать настояться и остудить до температуры 37 градусов.

Процедить, вылить в спринцовку. Спринцеваться следует в ванной, приняв сидячее положение, поставив ноги на бортики и расслабив мышцы влагалища.

Вводить отвар нужно медленно, а также следить за тем, чтобы спринцовка не попала в полость матки. Лучше всего делать такую процедуру перед сном. Занимать она должна не более 15 мин. Не следует спринцеваться во время беременности и менструации. А также делать это регулярно без медицинских показателей, не посоветовавшись с гинекологом. Чтобы не нарушать привычную микрофлору.

Экстракт

Экстракт ромашки широко используется в фармацевтической промышленности и косметологии. Он добывается путем извлечения полезных веществ с помощью растворителей.

Экстракт применяется в таких целях:

  • Как средство для снятия воспалительных процессов. Его добавляют в кремы для лица, в лекарственные препараты для обработки ран, в гинекологические средства для обработки половых органов. Также в этих целях экстракт применяется и в стоматологии, как обеззараживающее средство и для остановки крови.
  • Любые косметические средства лечебного и профилактического действия. Шампуни, маски, мыло, кремы, лосьоны с растительным экстрактом очищают, снимают раздражение, устраняют жирный блеск. Подходят для любого типа кожи взрослого или ребенка, к тому же такие средства гипоаллергенные.

Получить экстракт ромашки можно и в домашних условиях.

Несколько простых и доступных способов его приготовления:

  • Горячий способ приготовления масляного экстракта. Залить сухие цветы ромашки рафинированным или оливковым маслом в соотношении 1:2. Поставить на водяную баню на 2 ч. После этого отфильтровать и остудить.
  • Спиртовой экстракт. Измельченную ромашку залить спиртом (спирт должен покрывать цветы). Дать настояться в течение 3 недель. После чего поставить на водяную баню, чтобы выпарить спирт.

Экстракт не рекомендуется использовать в чистом виде, так как он высококонцентрированный. Лучше добавлять его в маски и шампуни или кремы для лица домашнего приготовления.

Как заваривать чай из ромашки

Ромашка, полезные свойства и противопоказания по применению этого растения в разных видах уже рассмотрены. Но самым известным способом применения аптечной ромашки остается ромашковый чай.

Чай из ромашки имеет успокаивающее действие. Он прекрасно подойдет после тяжелого рабочего дня. Также целебный чай помогает расслабиться и содействует крепкому сну. Он успокаивает нервы и снимает напряжение. Добавлять в такой горячий напиток можно и другие лекарственные травы. Но приготовить его следует правильно.

Несколько классических рецептов чая с ромашкой:

Вид чая Рецепт приготовления
Успокаивающий чай
  • 1 ч. л. сухих цветов аптечной ромашки;
  • 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты;
  • 250 мл кипяченой воды.

Залить ромашку и мяту кипятком, накрыть блюдцем и дать настояться 20 мин. Процедить.

Для красоты и стройности
  • 1 ч. л. сухой перечной мяты;
  • 1 ч. л. зверобоя;
  • 1 ч. л. сухих цветов ромашки;
  • 1 ч. л. донника или мелисы;
  • 2 стакана кипяченой воды.

Залить лекарственные травы и дать настояться 15-20 мин. под крышкой. Процедить. Принимать такой чай лучше натощак утром или днем. За 20 мин. до приема пищи. Чтобы убрать привкус горечи, в чай можно положить мед или коричневый сахар. Такой чай улучшает обменные процессы в организме и снижает аппетит.

Лечебный чай при заболевании горла
  • 1 ч. л. аптечной ромашки;
  • 1 ч. л. меда;
  • 200-250 мл воды температурой около 90 градусов.

Залить, дать настояться. Мед можно положить сначала, если не процеживать чай или после процеживания.

Тонизирующий чай для поддержания иммунитета
  • 1 ч. л. сухих цветов ромашки;
  • 2 сушеные ягоды шиповника;
  • 1 ч. л. сухих листьев мяты (смородины, чабреца, малины);
  • соцветия липы;
  • апельсиновая кожура;
  • 300 мл горячей воды.

Все ингредиенты сложить в термос или большую кружку. Дать настояться. Пить теплым. По желанию можно добавить лимон.

Лечебная ромашка — универсальное и не дорогое средство, которое имеет полезные свойства и используется для решения целого ряда косметических, фармакологических и гинекологических проблем.

Благодаря простоте использования и небольшому ряду противопоказаний, ромашка применяется в таких формах как чай, экстракт, настой, отвар и ванна. Она по праву считается одной из наиболее популярных лекарственных трав.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о полезных свойствах ромашки

Полезные свойства и противопоказания по приему ромашки:

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

  • аскорбиновая кислота,
  • никотиновая кислота,
  • салициловая кислота,
  • глицериды жирных кислот,
  • дубильные вещества,
  • слизи,
  • пектины,
  • сахара,
  • горечи,
  • хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

  1. антисептическое,
  2. противовоспалительное,
  3. кровоостанавливающее,
  4. вяжущее,
  5. болеутоляющее,
  6. успокоительное,
  7. противосудорожное,
  8. желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!

Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!

Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!

Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды. Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!

Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!

При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции на растение,
  • заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
  • психические расстройства,
  • склонность к диарее,
  • язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

Ромашка аптечная: лечебные свойства и противопоказания

Ромашка — это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете.

Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству.

Высушенные цветы ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, способствующих его лечебным свойствам.

Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии.

Отказ от ответственности: Эта статья носит информационный характер, перед использованием лекарственных растений, рецептов, проконсультируйтесь у врача.

Общие сведения

Как отличить аптечную ромашку от обычной ромашки? У аптечной ромашки цветоложе (желтая сердцевина), удлиненное, вытянутое вверх, внутри полое.

Однолетнее растение, высотой до 60 см. Имеет душистый запах. Цветет с мая и до сентября. Растет в необрабатываемых людьми местах.

Для лечебных целях используют цветки. Отцветающие корзинки не собирают, а собирают, когда лепестки расположены горизонтально. Собирают в сухую солнечную погоду.

Сушат в теплом, темно, сухом, хорошо проветриваемом месте, разложив тонким слоем, периодически переворачивая, вороша. Искусственную сушку проводят при 40 градусов. Ромашку хранят в бумажных пакетах.

Состав цветка ромашки

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

  • улучшает аппетит
  • противовоспалительное
  • увеличивает желчеотделение
  • кожные заболевания
  • противозудное
  • болеутоляющие
  • противомикробное
  • увеличивает потоотделение
  • регулирует менструальный цикл
  • помогает при метеоризме
  • снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Применение ромашки

  • заболевания ЖКТ
  • болезни печени
  • желчнокаменная болезнь
  • гноящиеся раны
  • нарывы
  • при ленточных глистах
  • ранозаживляющее
  • воспаление слизистой желудка
  • колиты
  • гинекологические нарушения
  • ангина
  • нервная возбудимость

4 ст.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Далее, поставить на водяную баню на 15-20 мин. Долить теплой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

1 ч.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Принимать за 1 ч. до сна, 1 стакан настоя.

Отвар с солью при подагре.

При болезнях органов дыхания

  • Цветы аптечной ромашки — 30 г
  • Цветы липы — 25 г
  • Цветы мяты перечной — 25 г
  • Цветы бузины черной — 25 г

1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать горячий настой 2-3 стакана в день.

  • Цветы ромашки аптечной (1 часть)
  • Душица (1 часть)

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Остудить. Принимать 1 стакан утром и вечером.

При воспалении слизистой носа

1 чайную ложку цветов ромашки залить 1 стаканом кипятка. Применяется для промывания носа, а также при фурункулах в носу.

При остром воспалении гортани

  • Корни Алтея лекарственного — 40 г
  • Цветы Просвирника лесного — 40 г
  • Цветы Ромашки лекарственной — 40 г
  • Листья Шалфея лекарственного — 30 г
  • Листья Мяты перечной — 30 г
  • Тимьян обыкновенный — 30 г

2 столовые ложки сбора, залить 2-мя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Пить 4 раза в день, по 100 мл перед едой.

При бронхоспазме

  • Ромашка аптечная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 10 г
  • Пустырник пятилопастный, трава — 10 г
  • Мята перечная, трава — 20 г
  • Зверобой, трава — 10 г

1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. настаивать 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

При гриппе

  • Цветы Ромашки лекарственной — 1 часть
  • Листья Вахты трёхлистной — 1 часть
  • Золототысячник малый — 1 часть

Сбор готовится из равных частей. 4 столовые ложки сбора залить 3 стаканами кипятка. Приготовить напар. Принимать в день по 3 стакана.

При остром тонзиллите

  • Листья Малины — 20 г
  • Цветы Календулы лекарственной — 20 г
  • Душица обыкновенная — 50 г
  • Цветы Ромашки лекарственной — 50 г
  • Листья Мяты перечной — 50 г

1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Пить как чай.

При гастрите и энтерите

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Тысячилистник, трава — 10 г
  • Полынь горькая, трава — 10 г
  • Мята перечная, листья — 10 г
  • Шалфей, лист — 10 г

2 чайные ложки отвара залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана, 2 раза в день, за 30 минут до еды.

При тревоге, депрессии,неврозе

  • Ромашка лекарственная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 15 г
  • Мята перечная, листья — 15 г

1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/4 стакана, 3-4 раза в день.

Люмбаго

  • Ромашка аптечная, цветы — 50 г
  • Календула лекарственная, цветы — 50 г
  • Сирень обыкновенная, цветы — 50 г
  • Лопух, корни — 30 г
  • Девясил высокий, корни — 30 г
  • Тамус обыкновенный, корни — 30 г
  • Астрагал сладколистный, трава — 50 г

2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день, перед едой.

Отёки глаз

  • Ромашка лекарственная, цветки — 1 часть
  • Аир болотный, корневище — 1 часть
  • Алтей лекарственный, листья — 1 часть
  • Фенхель, плоды — 1 часть

Из сбора нужно приготовить отвар и несколько раз в день на глаза накладывать ватные тампоны, смоченные в отваре.

Для кожи лица

Умываются отваром ромашки, чтобы кожу сделать гладкой.

Отвары и настои обладают противовоспалительными свойствами, дезинфицирующими, спазмолитическими и потогонным действием. Применяют при ангине, стоматите, обрабатывают раны, для ванн при артрите, ревматизме, подагре. Используют как средство от перхоти.

Внутрь настои и отвары применяют при заболеваниях ЖКТ, простуде, бронхиальной астме.

Настои используют в микроклизмах при геморрое, колитах и энтероколитах.

  • зубная боль
  • понос
  • болезненные месячные
  • судороги
  • истерия
  • эпилепсия
  • бессон
  • лепсияница

При простуде

При заболеваниях дыхательных путей, ромашковый чай останавливает воспалительный процесс, уменьшает отеки, снимает головные боли, успокаивает раздраженные слизистые и уничтожает патогенные микроорганизмы.

При простуде, чай рекомендуется пить 3 раза в день.

Ромашка содержит вещество, которое является природным жаропонижающим.

Одну столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка, заварите как чай и пейте три раза в день.

При тонзиллите

Ромашка в сочетании с цветами липы и дубовой корой прекрасно снимает воспаление миндалин.

Этот сбор готовят в соотношении: ромашка (3 части), цветы липы (1 часть) и дубовая кора (2 части). Готовят его как чай.

Рекомендуется полоскать горло этим средством 3-4 раза в день.

При бронхите

Одним из лечебных свойств ромашки является способность расширять кровеносные сосуды.

Этот эффект полезен при лечении заболеваний бронхов, в том числе бронхиальной астмы.

Чтобы усилить действие ромашки, рекомендуется использовать ее в сборе с другими травами, а именно: листья ромашки, календула, алоэ и листья подорожника в соотношении 2:1:1:1, три чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Ромашка при бессоннице и нервном возбуждении

  • Ромашка аптечная, цветы — 30 г
  • Валериана лекарственная, корни — 30 г
  • Мята перечная, листья — 20 г
  • Лаванда колосковая, цветы — 20 г

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Выпивать стакан настоя за день, небольшими глотками.

  • Тмин, семена — 50 г
  • Ромашка аптечная, цветы — 30 г
  • Валериана лекарственная, корни — 30 г

2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана с утра и на ночь.

Облысение

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Лопух большой, корни — 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава — 15 г
  • Череда трёхраздельная, трава — 15 г
  • Аралия маньчжурская, корни — 15 г
  • Пижма, цветы — 15 г
  • Кукуруза, рыльца — 10 г
  • Цмин песчаный, цветы — 15 г

Из сбора приготовить настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день, за пол часа до еды.

Витилиго

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Крапива двудомная, листья — 15 г
  • Подорожник большой, листья — 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава — 20 г
  • Календула лекарственная, цветы — 10 г
  • Шалфей лекарственный, трава — 20 г
  • Душица обыкновенная, трава — 10 г

Приготовить из сбора настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день до еды.

Аллергия

1 столовую ложку цветов ромашки аптечной, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Принимать по 1 столовой ложке, 2-4 раза в день.

Кожные заболевания на нервной почве

  • Ромашка аптечная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 10 г
  • Донник лекарственный, трава — 15 г
  • Хвощ полевой, трава — 15 г
  • Тимьян обыкновенный, трава — 15 г
  • Василёк синий, цветы — 20 г
  • Крапива двудомная, листья — 100 г
  • Душица обыкновенная, трава — 40 г
  • Мелисса лекарственная, листья — 40 г
  • Фиалка трёхцветная, трава — 40 г

2 столовые ложки сбора, залить 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 100 мл, 4 раза в день перед едой.

Острая экзема

  • Ромашка аптечная, цветы — 25 г
  • Коровяк скипетровидный, цветы — 25 г
  • Шалфей лекарственный, листья — 25 г
  • Береза бородавчатая, кора — 25 г

Сбор залить 1 литром воды. Кипятить 15 минут. Процедить. Этим сбором промывать пораженные участки кожи.

Симптомы передозировки

Головная боль, кашель, болезненные менструации и психические расстройства.

Чай с ромашкой

Преимущества для здоровья ромашкового чая:

  • Улучшает здоровье кожи
  • Снижает менструальные боли
  • Укрепляет иммунную систему
  • Уменьшает стресс
  • Способствует улучшению сна
  • Регулирует уровень сахара в крови
  • Уменьшает аллергические реакции
  • Снимает недомогание у беременных женщин
  • Уменьшает колики у младенцев
  • Снимает желудочные боли

Тонизирующий чай

5 г сухих цветков залить 300 мл кипятка. Настоять 1-2 часа. Пить следует только свежезаваренный чай. Охлажденный чай теряет свои свойства. При кипячении и длительном настаивании улетучивается эфирное масло. Рекомендуемый курс такого чая 2-3 месяца, не более.

Успокаивающий чай

Чай из ромашки при бессоннице

Цветы ромашки, плоды фенхеля, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды тмина. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течении 15 мин. Дать немного остыть. Пить утром и вечером по 1 стакану.

Чай из ромашки для желудка

Чай из ромашки при гастрите с повышенной кислотностью по назначению врача

Чай из ромашки при остром гастрите по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), цветы календулы (1 часть), листья подорожника (1 часть), тысячелистник (1 часть), череда трехраздельная (1 часть). 10 г сбора залить 1 стаканом воды. Нагреть на водяной бане 15 мин. Настаивать 45 мин. Процедить, долить кипяченой воды до исходного объема. Пить при 1/3 стакана 3-5 раз в день.

Чай из ромашки для кроветворения, восстановления функций желудка, активизирует работу поджелудочной железы, кишечника, желчегонный, мочегонный, противовоспалительный, противоопухолевый, тонизирующий, нормализует стул

Ромашка для волос

Ромашка всегда использовалась как натуральное средство для осветления и для здоровья волос.

Ромашка не только осветляет волосы, она также обладает вяжущими и восстанавливающими свойствами, которые делают ее подходящей для жирных волос.

Ромашка также является отличным успокаивающим и противовоспалительным растением, полезным при раздраженной коже, аллергических реакциях и дерматитах, поражающих кожу головы.

Обертывание для осветления волос

Чтобы осветлить светлые или каштановые волосы естественным способом и сделать их более мягкими и блестящими, нанесите эту маску на все волосы и оставьте на 20-30 минут, обернув волосы в полотенце.

Обертывание можно повторять каждую неделю.

Вам понадобится:

  • 1 литр воды
  • 2 столовые ложки сушеных цветов ромашки
  • лимонный сок

Доведите воду до кипения, затем выключить огонь и добавьте цветы ромашки, можно также добавить две чайные ложки меда, которые увлажнят кожу и улучшат внешний вид волос.

Дайте воде остыть, затем процедите настой. Перед нанесением на волосы добавьте сок лимона.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов — гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Как собирать Ромашку?

Для лечебных и профилактических целях собирают цветы аптечной ромашки, но если при сборе вместе с цветами вы наберете листья, то не спешите от них избавиться, листья используются вместе с цветами в травяных чаях.

Любые травы для использования в чаях или лечебных целях нужно собирать в сухую погоду, таким образом, чтобы до дня сбора сырья дождя не было три дня.

Также очень важно время, когда собирается сырьё, роса должна высохнуть на растениях, прежде чем их можно собирать сырье.

Также лекарственные травы не собирают после заката.

Цветы Ромашки нужно собирать в период её цветения, когда цветы сформировались и раскрылись, в то время, когда они находятся на пике своего цветения, так как в это время в них наиболее сконцентрированы полезные вещества.

При сборе Ромашки не вырывайте растения с корнем, не собирайте всю ромашку на найденное полянке, для того, чтобы из года в год эта полянка могла приносить лекарственные растения.

Для сбора цветов, можно использовать пальцы, зажимая цветок снизу и потянув наверх.

Какую Ромашку использовать: свежую или сухую?

Ромашку можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.

Сухая Ромашка будет полезна лишь в том случае, если она высушена с соблюдением технологии при которой происходит минимальная потеря лечебных веществ.

Как высушить цветы Ромашки?

Чтобы высушить ромашку, вам понадобится тепло и поток воздуха.

Для сушки вы можете использовать духовку, дегидратор или небольшой вентилятор.

Наши дедушки и бабушки сушили травы на чердаке.

Для сушки трав нужно такое место, куда не попадает свет и помещение хорошо вентилируется.

Разложите цветы в один слой и дайте им высохнуть в течение 1-2 недель в темном, теплом и сухом месте.

В духовке или дегидраторе травы сушат при температуре 35 градусов в течении 12-18 часов.

Как хранить Ромашку?

Сушёную Ромашку хранят в герметичной стеклянной таре или в бумажном пакете, хорошо его закрыв.

Банка должна находится вдали от прямых источников тепла и света.

Обычно лечебные травы хранят один год, до следующего сезона.

Как вырастить ромашку на участке

Вырастить на своём участке лекарственную ромашку, это отличная идея, у вас всегда под рукой будет сырьё для чая и профилактических средств.

Выращивать это растение совсем не сложно, она не требует особого ухода и удобрения, хорошо растёт и в бедной почве.

Ромашку можно вырастить из семян, посадив их поздней осенью или ранней весной.

Ромашка может переносить низкие ночные температуры до -10 градусов, но в дневное время ей требуется несколько часов полного солнца.

Если ромашка растет в полутени, сокращается количество цветов и количество эфирного масла.

Ромашку нужно обильно поливать первое время, пока не прорастут семена, а в последствии, она требует полива лишь в том случае, если не идут дожди и стоит засуха.

Лучше всего ромашка растет на песчаных почвах с pH около 7 и хорошим дренажом.

Чем полезна ромашка для организма человека

Польза ромашки для организма: химический состав, от чего помогает и как принимать?

Лечебный эффект от употребления цветов ромашки обыкновенной объясняется наличием в ней большого количества биологически активных компонентов, способных оказывать мягкое противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное, репаративное, а также седативное действие.

Препараты на основе ромашки способны оказывать стимулирующее воздействие на гладкую мускулатуру, что может иметь как лечебный, как и прямо противоположный эффект.

Лечебные свойства фитопрепаратов на основе ромашки лекарственной обуславливаются ее практически уникальным химическим составом. В состав соцветия входят:

Фармакологические свойства ромашки зависят от биологически активных веществ, содержащихся в растении.

Кроме указанных компонентов цветки содержат:

  1. Апигенин – купирует аллергические реакции и воспалительные процессы; подавляет действие свободных радикалов; угнетает развитие раковых клеток.
  2. Кумарин – используется для снятия отечности, спровоцированной расстройствами кровообращения или различного рода оперативными вмешательствами.
  3. Хризин – сильный седативный компонент, избавляющий от беспричинного страха, панических атак, истерик, ночных кошмаров и бессонниц.
  4. Дубильные вещества – нормализуют пищеварение и моторику желудка; способствуют росту полезной и уничтожению патогенной микрофлоры; выводят продукты распада и соли тяжёлых металлов, улучшают состояние печени.
  5. Аскорбиновая кислота – компонент, положительно влияющий на синтез коллагена; улучшает состояние суставно-связочного аппарата; уменьшает уровень холестерина в крови; активизирует пищеварение; предупреждает развитие желчнокаменной болезни.
  6. Пектин – способствует детоксикации организма; без ущерба собственной микрофлоре выводит радиоактивные вещества, тяжелые металлы, токсины, пестициды и канцерогены.
  7. Бета-каротин – метаболит, принимающий активное участие в процессе формирования зубов и костно-мышечной системы; усиливает иммунитет, снижая активность бактерий и вирусов; замедляет процессы естественного увядания организма.
  8. Эфирные масла – имеют отчетливое противомикробное действие; снимают спазмы гладкой мускулатуры и значительно увеличивают скорость протекания восстановительных процессов.

Эфирные масла ромашки снимают спазмы гладкой мускулатуры.

Чем полезна ромашка для организма?

Лекарственные средства, основанные на сырье ромашки, способны:

  1. Облегчить симптоматику заболеваний ЖКТ.
  2. Ослабить болевой приступ при отравлениях или диспепсических расстройствах.
  3. Оказать общее седативное действие на организм, что способствует облегчению бессонницы и снятию симптомов стресса.
  4. Снизить интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений его сопровождающих.
  5. Ускорить заживление язв, царапин и различных ран.
  6. Восстановить нарушенный цикл, ускорить начало менструации.

Цветы ромашки лидируют по содержанию фенолов и флавоноидов, обладающих мощнейшими антиоксидантными свойствами, защищающими мембраны клеток от перекисных повреждений.

Причем по содержанию антиоксидантов растение намного опережает практически все лекарственные травы, в том числе и знаменитый тысячелистник.

Также цветы богаты на содержание витаминов и витаминоподобных веществ – А, РР, С, Е и никотиновой кислоты – однако содержатся они в относительно малых количествах, а значит употребление ромашки для восполнения дефицита витаминов абсолютно нецелесообразно.

В качестве витаминных и иммуностимулирующих средств лучше использовать препараты на основе шиповника, имбиря, смородины (как ягод, так и листьев), имбиря, лимона и апельсина (подходит как сам фрукт, так и цедра).

Для медицинского использования подходят соцветия зеленой (лекарственной) и римской ромашки. Которые для удобства использования продают как в рассыпном виде, так и в чайных пакетиках.

От чего помогает ромашка?

Лекарственные средства на основе соцветий применяются для лечения:

  • Хронических и острых заболеваний кожи, ран (в том числе инфицированных) и ожогов.
  • Патологий желчного пузыря и мочеполовой системы.
  • Заболеваний легких и органов дыхания, в том числе астмы, бронхита, кашля, ангины и других.
  • Нарушений сна и патологий нервной системы.
  • Различного вида болей (головных, зубных, периодических и других).

Известные зарубежные травники видят огромную перспективу данного растения и рекомендуют к использованию для профилактики и лечения мигрени.

Принимать ромашку можно длительное время (вплоть до трех месяцев) абсолютно не опасаясь аллергических реакций или привыкания.

Польза ромашковых препаратов при заболеваниях органов пищеварительного тракта

Ромашка лекарственная обладает способностью подавлять активность патогенных микроорганизмов, снимать воспаление и нормализовать моторику гладкой мускулатуры толстого и тонкого кишечника, что делает ее незаменимой при лечении:

  • Запоров;
  • Диспепсических расстройств;
  • Болей и спазмов;
  • Колик;
  • Метеоризма.

Ромашка аптечная обладает противовоспалительным, спазмолитическим и умеренным антимикробным действием, уменьшает процессы брожения в кишечнике, повышает секрецию пищеварительных желез.

Следует помнить, что прием растения категорически запрещен при рвоте, тошноте и поносе, так как благодаря лекарственным свойствам данного растения возможно значительное обострение симптомов.

К ухудшению состояния может привести прием отвара натощак.

Успокаивающие свойства

В качестве успокоительного средства отвар цветков использовался еще средневековыми лекарями, которые уже тогда знали, что отвар цветов или эфирное масло, добавленное в чай обладает выраженными успокоительными, снотворными и седативными свойствами, избавляя пациента от бессонницы, тревоги, ярости и напряжения.

Современная медицина применяет лекарственные средства на основе ромашки при лечении различных расстройств нервной системы, в том числе всех видов неврозов, неврастений, психических патологий, тревожности, а также последствий, связанных с перманентным нервным напряжением (бессонница, стресс, резкая смена настроения и другое).

Для усиления лечебного эффекта ромашку лучше принимать в комплексе с препаратами, основанными на экстракте зверобоя, перечной мяты, мелиссы и валерианы.

Употреблять ромашку необходимо в вечернее время суток, за несколько часов до сна, так как при приеме в дневное время возможно возникновение сонливости, заторможенности и спутанности мышления, что представляет потенциальную опасность для некоторых категорий пациентов.

Употреблять ромашку необходимо в вечернее время суток.

Стоит отметить, что использовать ромашку для улучшения работы нервной системы и выравнивания эмоционального состояния можно только при наличии врачебной рекомендации. Для самостоятельного лечения более подходящим являются отвары мелиссы или мяты.

Антисептические свойства

Многочисленные медицинские исследования подтвердили эффективность растения при борьбе со стафилококком, стрептококком и лептоспирой. Правда «эффективность» доказана исключительно экспериментально, однако существует высокая вероятность того, что практический эффект от приема препарата также будет высоким.

Благодаря свойствам ромашку применяют для:

  1. Лечения инфекционного заражения органов ЖКТ (в том числе такого опасного патогена как золотистый стафилококк).
  2. Предотвращения развития кариеса (в виде отвара с цветами календулы).
  3. Профилактики заболеваний мочеполовой системы.
  4. Противомикробной обработки мест, в которых нарушена целостность кожного покрова.

В народной медицине для усиления антисептических свойств растения принято использовать ее в комплексе с такими компонентами как мед и молоко.

Данный подход в корне неправилен, так как в случае с водкой незначительное усиление антибактериального эффекта с лихвой компенсируется негативным эффектом для кожи и желудочно-кишечного тракта, а соединение ромашки с медом и молоком в принципе бесполезно, так как последние сами являются средой для роста патогенов.

Чем полезна ромашка при нарушениях менструаций?

Традиционно отвар ромашки используется в качестве стимулирующего средства при задержке месячных, которая не была спровоцирована беременностью, различного рода новообразованиями или инфекциями.

Способность ускорять начало менструации объясняется свойством флавоноидов входящих в состав растения улучшать тонус гладкой мускулатуры, в том числе и мышечного слоя матки.

Для ускорения начала менструации необходимо принимать отвар сухих цветов ромашки дважды в день, по половине трехсот граммового стакана. При соблюдении данного лечебного режима месячные должны начаться через два – три дня приема.

Стоит учитывать, что отвар ромашки принятый в период вынашивания ребенка может стать причиной внутреннего кровотечения и выкидыша.

Рецепты народной медицины на основе ромашки

Применение лекарственных средств на основе сухих соцветий ромашки относится к сфере деятельности народной медицины, которая обладает сотнями уникальных проверенных временем рецептов, позволяющих с успехом лечить огромное количество легких и тяжелых болезней.

Одной из самых полезных форм использования ромашки является – пероральный прием отвара из сухих цветов лекарственной разновидности данного растения. Для его изготовления необходимо две столовые ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, после этого довести до готовности на водяной бане.

Далее отвар процеживается и принимается трижды в день по несколько небольших глотков.

Для улучшения вкуса в получившийся водный раствор можно развести теплой водой.

Используется отвар для лечения:

  1. Воспаления кишечника;
  2. Нарушения аппетита;
  3. Изжоги;
  4. Нарушений моторики желудка.

Вторым по распространённости является прием настоя ромашки. Он особенно эффективен при лечении воспалительных патологий тонкого и толстого кишечника, желчного пузыря, гастрита (с пониженной кислотностью), а также при простуде и воспалительных заболеваний женских наружных половых органов.

Также употребление настоя ромашки будет полезным при лечении неврозов, стрессов и других патологий нервной системы.

Для приготовления настоя необходимо две ложки сухих цветов залить крутым кипятком, после этого накрыть крышкой, настоять (не менее получаса) и процедить (при помощи сложенной вчетверо марли или ситечка). Получившийся отвар употреблять трижды в день за полчаса до еды.

Ромашковый чай

Фиточай — один из самых легких в приготовлении и одновременно эффективных способов употребления ромашки. Его применение показано при нарушениях сна, депрессиях, нервном напряжении, простуде, гриппе и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Также употребление чая с добавлением соцветий ромашки лекарственной оказывает хорошее профилактическое воздействие.

Для приготовления ромашкового чая необходимо десять грамм (одна чайная ложка) сухих соцветий залить стаканом крутого кипятка. После этого добавить мед (по вкусу) и настаивать до готовности. В профилактических целях пить чай необходимо трижды в день.

Ванны с ромашкой

Ванны с ромашкой рекомендуется принимать для снятия усталости, облегчения судорог, а также лечения депрессий и нервных расстройств.

Для приготовления необходимо отвар ромашки (пятьсот грамм цветов залить двумя литрами кипятка и дать настояться) вылить в заранее приготовленную горячую ванну, принимать которую необходимо один раз в день по тридцать минут. Курс лечения составляет одну неделю.

Огромную пользу средства на основе ромашки приносят при лечении гинекологических заболеваний. Для нормализации интимной микрофлоры применяется процедура спринцевания настоем из данного лекарственного растения. Для проведения процедуры необходимо чайную ложку отвара заварить в стакане кипятка.

После заваривания настой фильтруют, набирают в специальную спринцовку и выполняют спринцевание.

Также в гинекологии положительно используется подмывание концентрируемым настоем ромашки. Оно эффективно при цистите, молочнице и эрозивных процессах. Проводится процедура ежедневно перед сном на протяжении недели.

Тампоны с ромашкой

В гинекологии для лечения воспалительных заболеваний применяются тампоны, смоченные настоем ромашки. Процедура проводится следующим образом.

В приготовленный настой (двадцать грамм цветков поместить в термос, после этого на сутки залить литром кипятка) окунается обычный гигиенический тампон, который затем на ночь вводится во влагалище.

Курс лечения длится от недели до двух.

Первоклассным средством, позволяющим надолго избавиться от таких кожных дефектов как трещины, шелушение, раздражение и сухость кожи является крем с экстрактом ромашки, который можно как купить в аптеке, так и приготовить дома.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо:

  1. Пятьдесят грамм жирного сливочного масла и десять грамм оливкового смешать и разогреть на паровой бане.
  2. В получившуюся массу влить два желтка и две ложки меда.
  3. Добавить тридцать миллилитров камфорного спирта, десять грамм глицерина и пятьдесят грамм отвара ромашки.
  4. Смешать и оставить в прохладном месте до готовности.

Используется крем дважды в день, путем втирания в проблемные места.

Кому противопоказана ромашка?

Пить отвары, настои или чаи из ромашковых цветков не рекомендуется людям с почечными патологиями и расстройствами ЖКТ, а также пациентам со сверхчувствительностью к данному растению. Ромашка является сильным аллергеном, важно установить уровень чувствительности.

Особенности и применение ромашкового чая

Иногда прием соцветий ромашки может нанести значительный вред здоровью пациента. Такой вариант развития событий возможен при:

  • Бесконтрольном приёме;
  • Нарушение дозировок;
  • Наличии аллергии.

Ромашковый чай при простуде

Для лечения респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ положительно применяются ингаляции с настоем данного лекарственного растения. Для приготовления ингаляции необходимо две столовых ложки соцветий заварить в трехстах граммах кипящей воды и дать настояться несколько минут, после этого получившийся раствор вылить в ингалятор.

Ингаляция с ромашкой

Для лечения ангины полезным будет ромашковое полоскание, для приготовления которого нужно несколько ложек цветка заварить в кипящей воде, после этого довести до готовности на водяной бане.

Получившимся настоем необходимо на протяжении недели полоскать горло. Процедуру можно проводить до десяти раз в день.

Также употребление одной чашки ромашкового чая за завтраком на протяжении двух недель позволит укрепить иммунную систему и значительно ускорить период выздоровления посте перенесенных инфекционных заболеваний.

Успокаивает при стрессе

Употребление ромашкового чая в стрессовый период позволяет эффективно расслабиться, улучшить качество сна, ускорить процесс восстановления.

Также регулярное употребление ромашки способствует снижению уровня сахара в крови, избавляет от чувства постоянной усталости и снижает частоту проявления нервных расстройств, связанных с диабетом.

Употреблять чай необходимо каждое утро перед завтраком, в течение одного – двух месяцев в период особенно сильных нервно-психических перегрузок.

Ромашковый чай для женщин

Принимать напитки на основе ромашки будет полезно женщинам для стабилизации цикла, облегчения протекания менструаций, снятия спазмов и купирования болевых ощущений.

Ромашковый чай для мужчин

Прием настоя ромашки лекарственной будет полезен мужчинам, страдающим от воспалительных заболеваний предстательной железы.

Для достижения терапевтического эффекта настой необходимо принимать один раз в день, на протяжении одного месяца.

Укрепление иммунитета

Регулярное употребление ромашкового чая способствует укреплению иммунной защиты организма, стабилизации самочувствия, лечению хронической усталости, повышению работоспособности и значительному улучшению самочувствия.

Ромашковый чай это одно из средств, быстро поднимающих иммунитет.

Ромашковый чай для детей

В педиатрии препараты на основе ромашки используют для повышения сопротивляемости детского организма перед вирусными бактериальными инфекциями, лечения ЖКТ, нормализации цикла сна и бодрствования.

Применять можно исключительно по рекомендации врача педиатра.

Для беременных

Прием препаратов на основе ромашки допускается исключительно при нормальном протекании беременности. В таком положении употребление данного растения способствует снижению эмоциональной возбудимости и нормализации функционирования органов ЖКТ.

При грудном вскармливании

Употребление ромашки при кормлении младенца способствует:

  1. Повышению выработки грудного молока;
  2. Улучшению иммунной защиты;
  3. Купированию воспалительных процессов.

Самый доступный в торговой сети и ценовой категории и разрешенный в период лактации женщины считается ромашковый чай.

Вред ромашкового чая

Принимать ромашку категорически нельзя при:

  • Гиперчувствительности;
  • Почечных патологиях;
  • Расстройстве кишечника;
  • Хронических психических заболеваниях.

Ромашка лекарственная незаменимое средство для лечения желудка, нервной системы и улучшения общего состояния пациента.

Отзывы

Наталья, Москва. В первый раз попробовала ромашку для лечения цистита. Две недели дважды в день использовала отвар для интимной гигиены. На удивление прошло без приема каких – либо дополнительных лекарственных средств.

Андрей, Иркутск. Использовал ромашку для полоскания горла при ангине. Прошло за неделю. Всем рекомендую.

Светлана, краснодар. Пила ромашковый чай в период защиты диплома. Помогло. Прошла бессонница, страх и беспричинная паника.

Лечебные свойства ромашки аптечной были известны еще врачам Древней Греции и Рима. В средние века это средство было панацеей от многих заболеваний и описано в большинстве средневековых травников. Но к XVIII веку слава этого целебного цветка постепенно стала меркнуть, а в XIX веке траву в большей степени использовали в косметологии. Интерес к растению вернулся в ХХ веке, когда доступными стали лабораторные исследования химического состава и научно доказаны лекарственные свойства ромашки. Открытые биологически активные вещества и эфирные масла, содержащиеся в ромашке, «реабилитировали» цветок и поставили его на почетное место в ряду лекарственных растений.

Особенности ромашки аптечной

Ромашка аптечная. Ботаническая иллюстрация из книги А. Маскле,
Atlas des plantes de France, 1891 год.

Лекарственное растение ромашка хорошо изучено в ботанике, фармакологии и народной медицине. Ромашке доверяют все: и врачи традиционной медицины, и народные целители, и сами пациенты. Из-за богатого химического состава этому растению иногда приписывают чудодейственную силу. Так ли это на самом деле? Каковы лекарственные свойства ромашки? Как правильно заготавливать сырье и различать виды этого растения?

Ареал

Ромашку можно встретить повсеместно в Северном и Южном полушарии. Не растет она только в тропических зонах. В Европе цветок хорошо приживается как в северных скандинавских странах, так и в Средиземноморье. В России растет не только в европейской части, но также на Урале, Дальнем Востоке, Алтае, Тянь-Шане, в Забайкалье. Ромашка — самое распространенное лекарственное сырье из всех других лекарственных растений. В 26 станах мира она культивируется промышленным способом. Самые известные мировые производители ромашки аптечной — Бразилия, Аргентина, Египет, Германия, Венгрия, Болгария, Чехия.

Ботаническое описание

Ромашка лекарственная, или аптечная — однолетнее травянистое растение со стержневым, слаборазветвленным корнем. Стебель тонкий, полый, извилистый, может быть высотой от 15 до 60 см в зависимости от условий. Листья расчленены на узколинейные дольки, сидячие, очередные. Соцветия собраны в конические корзинки, размещаются на верхушках стеблей. Краевые цветки — мелкие, многочисленные, белые, язычковые, они обрамляют корзинку белым венчиком. Внутренние цветки — желтые, трубчатые. Для ромашки аптечной характерно коническое, сильно выпуклое, полое цветоложе, по которому и отличают цветок от других видов. Ромашка — светолюбивое растение. Ранним утром ее лепестки обычно отогнуты вниз, к обеду постепенно поднимаются и принимают горизонтальное положение. Вечером лепестки снова прижимаются к стеблю.

Пупавка желтоцветная

Виды ромашки

На сегодняшний день насчитывается 25 видов ромашки. Наиболее известный из них — ромашка аптечная. Именно ее широко применяют как лекарственное средство. Какие еще виды этого растения могут применяться в народной медицине?

  • Ромашка римская. В народе этот цветок еще называют пупавкой благородной, пуговником, стоцветом. Как и ромашка аптечная, относится к лекарственным видам, обладает теми же целебными свойствами, используется в косметологии и фармацевтике. Отличается сильным запахом, разводится как декоративное растение. Цветет позже — с июля по сентябрь.
  • Ромашка желтая. Это народное название антемиса красильного, или пупавки желтоцветной. Любит сухие луга и поля. Раньше на Руси ее использовали для окрашивания тканей в ярко-желтый цвет. Широко применяют в садоводстве из-за красивых, ярких соцветий и аромата, морозостойкости. В народной медицине используют реже. Ромашка желтая известна как кровоостанавливающее, потогонное, желчегонное средство. Также растение может применяться как инсектицидное средство при борьбе с насекомыми.
  • Ромашка полевая. Не существует четкого описания этого вида. Это могут быть и нивяник, и ромашка пахучая (безъязычковая), и непахучая, и римская, и аптечная, которые растут в поле.
  • Ромашка луговая. Встречается растение также на полях, любит расти вдоль дорог. Ромашку луговую еще называют нивяником. Цветок легко отличить от ромашки аптечной: нивяник более крупный, у него одна цветочная корзинка и один стебель, плотные листья с зазубринами по краям. Нивяник обладает целебными свойствами, но в качестве лекарственного сырья его не используют так массово, как ромашку аптечную.

Заготовка сырья

Важно правильно различать виды этого лекарственного растения и собирать именно ромашку лекарственную.

  • Сбор ромашки аптечной. Трубчатые цветки должны раскрыться до половины, а белый венчик должен быть в горизонтальном положении, тогда можно начинать сбор. Опытные травники называют лучшее время для сбора — пятый день после распускания цветка. Именно в этот период соцветие содержит максимальное количество полезных веществ. Собирают растение в сухую ясную погоду. Как правило, соцветия срывают руками и складывают в полотняный мешок. Также можно собирать молодые побеги с листьями, их потом используют для приготовления ромашковых ванн. Для промышленного сбора используются специальные гребки или машины.
  • Сушка и хранение. При использовании специализированных сушилок температура не должна превышать 40°C. Полезные свойства ромашки аптечной утрачиваются при высокой температуре и под воздействием солнечных лучей. В домашних условиях траву сушат в затемненных проветриваемых помещениях, раскладывают сырье тонким слоем, время от времени ворошат траву. Хранят высушенное сырье в стеклянной таре, деревянных ящичках, плотно закупоренных и в темном месте.

В одних травниках указывается срок хранения 1 год, в других — 2 года. Опытные целители рекомендуют по возможности обновлять запасы сырья ежегодно.

Что входит в состав

Каковы целебные свойства ромашки? В ромашке много полезных видов кислот: каприловая, аскорбиновая, никотиновая, салициловая, антемисовая, линолевая, стеариновая, пальмитиновая, изовалериановая и другие. В ее составе флавоноиды, горечи, сахара, белковые вещества, слизи, камедь, каротин, витамин С, эфирные масла, кумарины, гликозиды. Особенно ценным считается апиин — вид гликозида, который расслабляет гладкую мускулатуру и обладает спазмолитическим, желчегонным действием. Также ценным считается биологически активное вещество хамазулен, который входит в состав эфирных масел. Все без исключения компоненты травы важны, именно их сочетание и количество дают целебный эффект.

Целебное действие

Чем полезна ромашка? Какое фармакологическое действие и сферы ее применения в народной и традиционной медицине?

  • Спазмолитическое и обезболивающее. Ромашка снимает спазматические боли при заболеваниях органов пищеварения: полезна для желудка, толстого и тонкого кишечника. Хорошо устраняет метеоризм, колики, нормализует аппетит и микрофлору кишечника. Растение также имеет мягкое слабительное и ветрогонное действие.
  • Противовоспалительное. Применяют при различных заболеваниях воспалительного характера, в том числе при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей, мочеполовой системы.
  • Антисептическое. Благодаря бактерицидным свойствам трава широко применяется в отоларингологии как наружное средство для полоскания и промывания. Также ее используют в дерматологии как природный антисептик, способствующий быстрой регенерации пораженной кожи, обладающий противоаллергенными свойствами.
  • Желчегонное. Ромашковый отвар хорошо стимулирует желчеотделение, поэтому его часто назначают при заболеваниях желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени.
  • Мочегонное. Лечение ромашкой рекомендовано при воспалении мочевого пузыря, почек, мочевыводящих путей, при задержке мочи.
  • Потогонное. Применяется при ОРВИ, гриппе вместе с жаропонижающими.
  • Тонизирующее. Трава улучшает работу сердечно-сосудистой системы, кровоснабжение головного мозга, повышает иммунитет, улучшает общее самочувствие.
  • Успокоительное. Лекарственное растение эффективно при физическом и умственном переутомлении, постоянных стрессах, вялости, апатии, повышенной тревожности, эмоциональной возбужденности, судорогах, бессоннице.

Полезные свойства корня ромашки

Всем хорошо известны лечебные свойства соцветий этого растения, но также полезен и корень ромашки. В нем биологически активные вещества содержатся в высокой концентрации. Корень обладает таким лечебным действием:

  • кровоостанавливающее;
  • регенерирующее;
  • противовоспалительное;
  • болеутоляющее;
  • тонизирующее;
  • спазмолитическое.

Для лечения применяют порошок из корня ромашки. Чаще всего им лечат заболевания мочеполовой системы, органов пищеварения, маститы, аллергические высыпания, нервные расстройства.

Какие могут быть противопоказания ромашки? С осторожностью нужно применять отвары травы при анацидном гастрите с пониженной кислотностью, хронических поносах, психических расстройствах, повышенной чувствительности к препарату. Лекарственное растение не относится к токсичным, но при длительном приеме или передозировке могут возникать такие побочные действия: головокружение, кашель, нервные расстройства, головная боль, хрипота, нарушения менструального цикла, конъюнктивит.

Применение в народной медицине

Существует много вариантов приготовления целебных снадобий из ромашки аптечной: чаи, отвары, разные виды настоек, эфирное масло.

Чем полезен чай из ромашки? В первую очередь его принимают от гастрита, особенно при хронической форме, с повышенной кислотностью. В этом случае ромашковый чай пьют длительным курсом до 10 дней.

Приготовление

  1. Возьмите 1 чайную ложку травы ромашки.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 20 минут.
  4. Процедите.

Чай пьют теплым, по 1/3 стакана трижды в день перед едой.

  • Какие еще полезные свойства ромашкового чая?
  • Укрепляет иммунную систему, применяется в качестве профилактики ОРВИ и гриппа.
  • Снижает газообразование, снимает спазмы в кишечнике и желудке.
  • Снимает воспаления верхних и нижних дыхательных путей, облегчает дыхание.
  • Расслабляет нервную систему.
  • Помогает при воспалении почек и мочевого пузыря.

Чай с ромашкой также можно готовить в составе желудочных, грудных, успокоительных сборов. Например, при психоневрологической причине желудочных заболеваний рекомендована ромашка с мелиссой, при болезнях желчного пузыря эту траву готовят с перечной мятой, а при нервном возбуждении — смешивают с валерианой.

Применение отвара ромашки чаще всего — наружное. Это незаменимый природный антисептик, которым обрабатывают кожу, промывают нос, горло, его полезно принимать от кашля при ОРВИ и гриппе в составе грудных сборов. Но также отвар можно пить при заболеваниях ЖКТ.

Приготовление

  1. В эмалированную посуду положите 1 ст. ложку ромашки.
  2. Залейте 1 стаканом кипятка.
  3. Держите на паровой бане 15 минут в закрытом виде.
  4. Остудите, процедите.

Готовый отвар нужно хранить в холодильнике не более суток.

Настой ромашки можно готовить разными способами в зависимости от применения. Он может быть на водной и спиртовой основе. Важно помнить, что концентрация настоя для внутреннего приема должна быть ниже, чем для наружного применения.

Приготовление горячим способом

  1. Возьмите 1 ст. ложку ромашки.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 2 часа.
  4. Процедите.

Настой принимают внутрь по ¼ стакана три раза в день.

Приготовление настоя для косметических целей

  1. Возьмите 4 ст. ложки ромашки.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Подержите на паровой бане 10 минут.
  4. Настаивайте 1 час.

Применять в остывшем виде.

Приготовление холодным способом

  1. Возьмите 5 ст. ложек ромашки.
  2. Залейте 0,5 литра холодной воды.
  3. Настаивайте 8 часов.
  4. Процедите и храните настой в холодильнике.

Полученную порцию настоя нужно разделить на равные дозы и принимать 2 дня. Как пить ромашку? Некоторые травники рекомендуют делать только холодные настои из травы для приема внутрь, поскольку в ней будут сохраняться эфирные масла. А для наружного применения лучше готовить настои горячим способом.

Приготовление спиртовой настойки

  1. Возьмите 1 ст. ложку ромашки и добавьте 10 ст. ложек водки.
  2. Настаивайте неделю в темном месте.
  3. Процедите.

Принимают спиртовую настойку по 20 капель после еды, обильно запивая водой.

Эфирное масло

Эфирное масло часто используется наружно при заболеваниях кожи, а также в косметологии, для изготовления гипоаллергенных и антисептических средств по уходу за кожей. Но также препарат эффективен при ноющих болях, спазмах желудка и кишечника, климактерическом синдроме, нарушении менструального цикла, раздражительности и бессоннице. Его принимают строгими дозами, по 15 капель три раза в день, лучше перед едой. Можно добавлять масло в чай, разводить его в ложке меда.

Приготовление

  1. Возьмите 2 ст. ложки ромашки.
  2. Залейте ¼ стакана растительного масла.
  3. Настаивайте 2 дня в темном и прохладном месте.

Эфирное масло ромашки можно купить в аптеке. Его изготавливают из разных видов растения, от этого зависит цена препарата. Лекарство широко применяется в ароматерапии, много положительных отзывов о лечении неврозов этим маслом. Важно помнить: ромашковое эфирное масло запрещено детям и беременным женщинам.

Подробнее о наружном применении ромашки

Все ромашковые растворы для наружного применения более концентрированы. Однако нужно помнить, что нежная слизистая может отреагировать на крутой отвар или эфирное масло, тогда их нужно применять в разведенном виде.

  • В косметологии. Экстракт ромашки часто добавляют в кремы, шампуни, мыло, гели, лосьоны. Натуральная трава в косметике — дорогостоящий компонент, поэтому ее так часто заменяют синтетическими веществами. Для волос можно делать натуральные ромашковые маски, ополаскивать отварами травы голову после мытья. Для очищения кожи лица при угревой сыпи, прыщах можно делать натуральные бесспиртовые лосьоны, маски.
  • Сидячие ванночки из ромашки. Эти процедуры назначаются при воспалительном процессе в анальной и генитальной области. Для приготовления ванночки требуется 1 литр крепкого горячего отвара и удобное место для сидения. Лучше всего использовать ведро, куда выливается отвар. Наиболее эффективны паровые ванночки при цистите.
  • Дезинфекция полости рта. Кроме отоларингологии, ромашка часто назначается в стоматологии. Трава эффективна при стоматитах, полезна для десен при пародонтозе.
  • Ингаляции. Над ромашковым отваром можно дышать при ОРВИ, гриппе, респираторных симптомах, если нет температуры и склонности к ларингоспазмам (особенно у детей). Паровые ингаляции смягчают дыхание, облегчают кашель, помогают отхождению мокроты, дезинфицируют верхние и нижние дыхательные пути.
  • Промывания глаз. Однозначного мнения по этому вопросу нет. Одни травники рекомендуют промывать глаза ромашковым раствором при воспалении, а другие не советуют этого делать и говорят о риске развития конъюнктивита. В любом случае раствор при промывании глаз должен быть в слабом разведении.
  • Микроклизмы. Инструкция по применению ромашки аптечной включает следующую информацию: для микроклизм используют 50 мл теплого раствора, процедуру проводят не более 2 раз в сутки. Только врач может назначать ромашковые микроклизмы взрослым и детям при кишечных коликах, вздутии, трещинах прямой кишки, геморрое и других заболеваниях. Длительное применение может привести к нарушению микрофлоры кишечника.
  • Спринцевания. Ромашковые отвары часто используются как вспомогательное средство для лечения воспалений в гинекологии. Эту процедуру можно проводить в период обострения не более 5–7 дней. В качестве ежедневной гигиены она категорически запрещена. Трава сушит слизистую, приводит к нарушению микрофлоры влагалища, может вызвать зуд и жжение. Также спринцевания противопоказаны в первый триместр беременности, при менструации, в течение месяца после родов, в климактерический период.
  • Ромашковые ванны. Ромашка — мощный природный антисептик. Ее используют при кожных проблемах, как и другие популярные травы — череду, календулу, чистотел. Также пары этого растения перед сном успокаивают, расслабляют нервную систему. При приеме ванн в воду добавляют 1 литр крутого ромашкового отвара.

Особенности применения у мужчин, женщин и детей

Настойка ромашки эффективна при заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин. Активно применяется у детей, начиная с первых дней жизни.

Для мужчин

Повсеместно встречается ложная информация о том, что ромашка лечит импотенцию. Но при простатите это лекарственное средство, действительно, дает лечебный эффект. Обычно готовят сбор трав, который помогает снять воспаление и болевой синдром при простатите. Полезными будут теплые ромашковые ванночки. Также отвар можно принимать внутрь.

Приготовление

  1. Смешайте по 1 чайной ложке травы ромашки, зверобоя и липы.
  2. Залейте 1 стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 1 час.
  4. Процедите.

Пьют сбор трав дважды в день по ½ стакана. Принимают отвар длительным курсом — не менее 3 недель.

Для женщин

При каких диагнозах у женщин назначается ромашка?

  • Лечение молочницы. Назначается местная терапия в виде ванночек, спринцевания и тампонов. Лечение травой снимает зуд, жжение во влагалище, уменьшает обильные выделения. От молочницы можно избавиться при помощи местного лечения антисептическими ромашковыми растворами с добавлением соды лишь на начальной стадии заболевания. При обильных выделениях и сильном зуде без противогрибковых препаратов не обойтись.
  • Климактерический синдром. При климаксе назначается ромашковое эфирное масло, которое снимает раздражительность, нервозность, чувство паники и тревоги в этот непростой для женщины период.
  • Болезненные менструации. Ромашковый отвар разглаживает гладкую мускулатуру, снимает спазмы, устраняет вздутие живота при месячных.
  • Эрозия шейки матки. Это наиболее частый и противоречивый женский диагноз. Существует множество подходов в его лечении, в том числе и принцип — не трогать эрозию вообще. Ромашковые спринцевания и тампоны помогают снять воспаление во влагалище, которое может спровоцировать эрозию. Но выявить причину заболевания подчас бывает очень трудно. Сложные, запущенные формы эрозии, конечно, травой не лечатся.

При беременности ромашковые отвары и настои применяются внутрь только по назначению врача, поскольку трава обладает абортивным свойством и может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. Спринцеваниями в период беременности нельзя увлекаться, чтобы не «посадить» микрофлору влагалища, которая в этот период и без того уязвима. Зато смело можно применять отвары наружно в качестве антисептика при ОРВИ, гайморитах, заболеваниях горла, десен. Подробнее о ромашке при беременности читайте в другой нашей статье.

Для детей

Для детей рекомендованы отвары, чаи, водные настойки ромашки. Лучше не применять эфирное масло, поскольку оно может вызвать аллергическую реакцию. В каких ситуациях применяют это лекарственное растение у детей?

  • Ромашка для новорожденных. Наружно можно применять отвары для дезинфекции пупочной ранки, при гигиеническом уходе за кожей, опрелостях. Важно только помнить, что ромашковые отвары должны быть в слабом разведении, иначе они вызывают сухость и шелушение младенческой кожи.
  • Отвар ромашки для грудничка. Это эффективное средство при коликах у малышей первого полугодия жизни, устраняет газы и спазмы в желудке и кишечнике. Отвар заваривается не более 10 минут, дается в слабом разведении в теплом виде.
  • Ромашковые промывания, полоскания и ингаляции. Эти процедуры полезны при респираторных симптомах — кашле, насморке, болях в горле. Однако применять их можно у детей после 3 лет.
  • Ромашковые ванны при нервном возбуждении, плохом сне. Их можно принимать детям разных возрастов, начиная с первых дней жизни.

Перед применением ромашковых отваров у детей, особенно грудного возраста, необходимо проконсультироваться с педиатром. У детей бывают случаи индивидуальной непереносимости этой травы.

Цветки ромашки аптечной широко применяются при воспалении органов пищеварения — гастритах, колитах, энтероколитах, болезнях печени и поджелудочной железы, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме. Также трава эффективна при заболеваниях ЛОР-органов, дыхательных, мочевыводящих путей, неврозах, воспалениях кожи различной природы.