Детский центрум

Центрум Детский

В настоящее время каждый родитель ребенка, находящегося в дошкольном, школьном возрасте, беспокоится о состоянии его здоровья. Учитывая тот факт, что детский организм постоянно подвергается большим физическим и умственным нагрузкам, целесообразно подпитывать его дополнительными витаминно-минеральными частичками. «Центрум Детский» — мультивитаминный комплекс, предназначенный для детей в возрасте от четырех до двенадцати лет, восполняющий их суточную потребность в питательных веществах.

Инструктивные рекомендации

Указанные витамины для детей производятся итальянской компанией, завоевавшей доверие на мировом фармацевтическом рынке. Они содержат в своем составе необходимые для нормального детского роста и развития поливитамины и минералы. Представленное средство не является лекарством, это биологически активная добавка к пище. Несмотря на этот факт, бывают случаи возникновения побочных эффектов при ее приеме. Хранить их необходимо в затемненном месте, соблюдая температурный режим не выше 25°С. Не стоит принимать препарат в случае, если срок хранения, указанный на упаковке, закончился. По этой причине перед началом использования комплекса «Центрум Детский» лучше проконсультироваться со специалистом.

Форма выпуска, составляющие

«Центрум», витамины детские, предлагаются в двух вариантах:

  • «Центрум Детский Про» — предназначен для возрастной группы от четырех до двенадцати лет, производится итальянской компанией, широко распространен по аптекам;
  • «Центрум Детский + экстра витамин С» — предназначен для возрастной группы от двух до восемнадцати лет, производится в США, выпускается небольшими партиями.

Оба варианта предлагаются в картонных упаковках, где располагается пластиковая банка с тридцатью жевательными драже. Витамины в БАДе без добавления аскорбиновой кислоты представлены такими компонентами, как:

Состав на 1 таблетку
Витамин А 330 мкг
Витамин Е 5 мг
Витамин D3 3 мкг
Витамин К1 10 мкг
Витамин С 50 мг
Биотин 50 мкг
Фолиевая кислота 200 мкг
Никотинамид 5 мг
Пантотеновая кислота 2,5 мг
Витамин В1 0,5 мг
Витамин В2 0,5 мг
Витамин В6 0,5 мг
Витамин В12 1 мкг
Железо 4,5 мг
Селен 12,5 мкг
Марганец 0,5 мг
Магний 40 мг
Цинк 2,8 мг

Содержание указанных частиц в обоих препаратах делает их воздействие на растущий организм весьма благоприятным. В аптеках можно также приобрести модификационный комплекс «Центрум Детский + Экстра Кальций», его основные составляющие такие же, как и у широко распространенных поливитамин.

Полезные свойства

Витамины, предназначенные для детей из серии «Центрум», оказывают положительное воздействие на растущий организм. Среди их полезных свойств выделяют:

  • правильное развитие зрительных органов, поддержание эластичности кожных покровов, ускорение процесса восстановления костных тканей при получении физических повреждений;
  • нормализация формирования скелета, улучшение усвоения частичек кальция органами ЖКТ;
  • выведение токсичных веществ, поступающих извне, нормализация работы мышечных тканей;
  • улучшение производства гормональных элементов;
  • защита от развития инфекционных, микробных заболеваний;
  • улучшение функционирования ЦНС и ПНС, насыщение тканей и клеток кислородными компонентами, ускорение переработки протеиновых и аминокислотных элементов;
  • ускорение выработки основных кровяных телец;
  • нормализация окислительно-восстановительных, обменных процессов.

Польза от использования биологически активной добавки заметна практически сразу же, особенно в тех случаях, когда ребенок болел длительное время.

Кому принимать?

«Центрум» для детей назначается в следующих случаях:

  • гиповитаминозы различной степени тяжести;
  • нехватка минеральных элементов в организме детей раннего возраста;
  • кариес;
  • отставание в физическом и умственном развитии.

В целях профилактики специалисты обычно рекомендуют использовать его в межсезонье, когда в свободном доступе нет распространенных фруктово-ягодных плодов, а также ограничено разнообразие овощных культур. Особенно важно подпитывать детский организм в эпидемиологические периоды различных инфекционных заболеваний. Перед началом приема важно проконсультироваться со специалистом.

Как принимать?

Инструкция указывает, что «Центрум детский Про», назначаемый детям в возрасте от четырех до двенадцати лет, принимается по одному драже в сутки. Модификационные варианты комплекса имеют несколько иную дозировку. Так, например, дозировка средства, предлагаемого от двух до четырех лет, равняется половине «жевачки» в сутки. Важно не допустить передозировки препаратом, так как могут развиться побочные эффекты, и тогда от его использования придется и вовсе отказаться. Курс приема драже равен одному месяцу, затем делается перерыв.

Рекомендовано давать разжевывать драже малышам вместе с едой. В том случае, если употребление «жевачки» не совпадает с приемами пищи, желательно, чтобы малыш запил ее достаточным количеством жидкости, лучше, если это будет очищенная, предназначенная для детского возраста бутилированная вода. Драже не имеют специфического привкуса или запаха, а потому практически всеми детьми воспринимаются положительно.

Противопоказания, побочные эффекты

Несмотря на то, что «Центрум», витамины в котором содержатся в достаточном количестве, оказывает положительное воздействие на маленькие организмы, существуют определенные противопоказания к его использованию. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость определенных компонентов препарата;
  • фенилкетонурия.

Учитывая, что указанные противопоказания не так часто встречаются у детей, все же стоит проконсультироваться с педиатром на предмет использования препарата. Возможно, здоровье крохи не нуждается в дополнительных питательных веществах, которыми его могут наполнить поливитамины.

Основным побочным эффектом, возникающим при использовании БАДа, является развитие аллергических реакций. Они могут выражаться в виде крапивницы, кожных высыпаний, однако, возможно возникновение отека Квинке, что является поводом обратиться не просто к педиатру, а в скорую помощь, так как подобное состояние требует немедленной госпитализации.

Указанный побочный эффект также может наблюдаться и в случае передозировки. При первых подобных проявлениях лучше отказаться от приема драже, обратиться за помощью к врачу. Он не только посоветует, какими мультивитаминами заменить неподходящий вариант, а также назначит симптоматическое лечение, что позволит быстро избавиться от причины развития аллергии.

Аналоги

Инструкция, дающая рекомендации по применению таких витамин, как «Центрум», предназначенных для детей, подробно расписывает случаи, когда лучше их заменить аналогичными препаратами. Естественно, что полностью идентичных мультивитамин не существует, однако, для поддержания здоровья ребенка, родитель может воспользоваться такими средствами, как:

  • «Витрум для детей»;
  • «Мульти-Табс»;
  • «Пиковит»;
  • «Супрадин Кидс»;
  • «Алфавит»;
  • «Компливит»;
  • «Веторон для детей» и прочие.

Каждая указанная серия имеет определенные комплексы, разработанные с учетом потребностей детского организма. Все они имеют достоинства и недостатки, однако, стоит внимательно изучать инструктивные рекомендации, чтобы не навредить малышу. Неправильно подобранная биологически активная добавка чревата развитием не только аллергических реакций, но и прочих побочных эффектов, которые могут привести кроху к больничной койке. Важно консультироваться со специалистом в вопросе выбора поливитамин.

Отзывы

Об указанном препарате отзывы в основном положительные. Многие считают его лекарством, что в корне неверно. И все же, стоит с осторожностью относиться к его использованию в том случае, если ребенок склонен к проявлениям пищевой или лекарственной аллергии. Родители, отдававшие предпочтение указанному БАДу, отмечали, что ребенок быстрее развивался, меньше болел. Отмечалось также повышение аппетита и улучшение сна. Даже при больших физических, умственных нагрузках, сопротивляемость стрессу была высока, так как в организме содержалось достаточное количество ценных частичек.

Центрум® детский+экстра витамин С (Centrum®, Jr + extra C)

Последняя актуализация описания производителем 31.07.2000 Фильтруемый список

Действующее вещество:

Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Minerals)

АТХ

A11AA04 Поливитамины в комбинации с микроэлементами

Фармакологические группы

  • Макро- и микроэлементы
  • Витамины и витаминоподобные средства в комбинациях

Нозологическая классификация (МКБ-10)

  • E50-E64 Другие виды недостаточности питания
  • E63 Физические и умственные перегрузки
  • G93.3 Синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни
  • K02 Кариес зубов
  • R53 Недомогание и утомляемость
  • Z73.0 Переутомление
  • Z73.2 Недостаток отдыха и расслабления
  • Z73.6 Ограничения деятельности, вызванные снижением трудоспособности

Состав и форма выпуска

1 жевательная таблетка содержит витамина А (ацетат) 5000 МE (в форме ацетата 4000 МЕ и бета-каротина 1000 МЕ — Центрум детский + экстра витамин С), витамина E 30 МE, витамина C (аскорбиновой кислоты и натрия аскорбата) 60 мг (Центрум детский+экстра кальций) или 300 мг (Центрум детский+экстра витамин C), фолиевой кислоты 400 мкг, витамина K1 (фитоменадиона) 10 мкг, витамина B1 (тиамина мононитрата) 1,5 мг, витамина B6 2 мг, витамина B12 (цианокобаламина) 6 мкг, ниацинамида 20 мг, витамина D 400 МE, биотина 45 мкг, пантотената кальция 10 мг, витамина B2 (рибофлавина) 1,7 мг, железа (в виде фумарата — Центрум детский + экстра кальций и в виде ферронила — Центрум детский + экстра витамин С) 18 мг, кальция (в виде трехосновного фосфата) 160 мг (Центрум детский+экстра кальций), кальция карбоната 108 мг (Центрум детский+экстра витамин C), фосфора (в виде двухосновного дигидрофосфата кальция — Центрум детский + экстра витамин С или трехосновного фосфата кальция — Центрум детский + экстра кальций) 50 мг, йода (в виде калия йодида) 150 мкг, магния (в виде оксида) 40 мг, меди (в виде оксида) 2 мг, цинка (в виде оксида) 15 мг, марганца (в виде сульфата) 1 мг, хрома (в виде хлорида) и молибдена (в виде молибдата натрия) по 20 мкг; во флаконах по 30 или 60 шт., в коробке 1 флакон.

Характеристика

Биологически активная добавка к пище.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ.

Регулирует белковый, жировой и углеводный обмен.

Показания препарата Центрум® детский+экстра витамин С

Профилактика витаминной недостаточности, гиповитаминозов и дефицита минеральных веществ у детей (Центрум детский + экстра витамин C), кариес и отставание в росте (Центрум детский + экстра кальций).

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам препарата.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Способ применения и дозы

Внутрь. Детям в возрасте 2–4 лет — по 1/2 табл. в сутки, старше 4 лет — по 1 табл. в сутки.

Условия хранения препарата Центрум® детский+экстра витамин С

В сухом месте, при температуре 15–30 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Центрум® детский+экстра витамин С

3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Синонимы нозологических групп

Рубрика МКБ-10 Синонимы заболеваний по МКБ-10
E63 Физические и умственные перегрузки Восстановительный период у спортсменов
Восстановление физической работоспособности спортсменов
Высокая психоэмоциональная нагрузка
Высокие психоэмоциональные нагрузки
Высокие физические и психические нагрузки
Высокие физические нагрузки
Длительные перегрузка и напряжение
Длительные физические и умственные нагрузки
Длительные физические нагрузки
Интеллектуальные нагрузки
Интенсивные умственные и физические нагрузки
Интенсивные физические нагрузки
Напряженная умственная деятельность
Нарушение умственной работоспособности
Недостаточность питания при физических и умственных перегрузках
Нервно-эмоциональная перегрузка
Нервное и физическое перенапряжение
Нервное перенапряжение
Нервное переутомление
Повышенная умственная и физическая нагрузка
Повышенная умственная нагрузка
Повышенная физическая активность
Повышенная физическая и психическая нагрузка
Повышенная физическая и психоэмоциональная нагрузка
Повышенная физическая и эмоциональная нагрузка
Повышенная физическая нагрузка
Повышенные психоэмоциональные нагрузки
Повышенные физические нагрузки
Понижение умственной работоспособности
Понижение физической и умственной работоспособности
Пониженная работоспособность
Психическое и физическое переутомление
Психологический и физический стресс
Психоэмоциональная перегрузка
Психоэмоциональное напряжение
Психоэмоциональное расстройство
Синдром физического перенапряжения
Снижение умственной работоспособности
Сниженная переносимость психофизических нагрузок
Сниженная умственная работоспособность
Состояние усталости
Умственная и психоэмоциональная нагрузка
Умственная и физическая нагрузка
Умственная и физическая перегрузка
Умственная и физическая усталость
Умственная нагрузка
Умственное и физическое истощение
Умственное и физическое напряжение
Умственное и физическое перенапряжение
Умственное и физическое переутомление
Умственные перегрузки
Усиленная физическая и умственная нагрузка
Физическая и умственная нагрузка
Физическая и умственная работоспособность
Физическая нагрузка
Физическая перегрузка
Физические и эмоциональные перегрузки
Физические нагрузки
Физические перегрузки
Физическое и психическое напряжение
Физическое и умственное напряжение
Физическое перенапряжение
Фические нагрузки
Хроническая усталость
Хроническое физическое перенапряжение
Чрезмерная физическая и психическая нагрузка
Чрезмерная физическая и умственная нагрузка
Чрезмерная физическая нагрузка
Чрезмерное умственное и физическое напряжение
Экстремальная физическая нагрузка
K02 Кариес зубов Кариес молочных зубов
Множественный кариес
R53 Недомогание и утомляемость Астенические расстройства
Астенические состояния
Астенические явления
Астенический синдром
Астеническое нарушение
Астеническое состояние
Астеническое явление
Астения
Астено-адинамические субдепрессивные состояния
Астено-вегетативная симптоматика
Астено-вегетативное нарушение
Астено-депрессивное расстройство
Астено-депрессивное состояние
Астено-невротическое состояние
Астеновегетативная симптоматика
Астенодепрессивное расстройство
Астенодепрессивное состояние
Астеноневротическое расстройство
Быстрая утомляемость
Грипп молодых трудоголиков
Грипп яппи
Диабетическая астения
Истощение нервной системы
Истощение физическое
Недомогание
Нервное истощение с депрессией
Общая психическая усталость
Общая физическая усталость
Общее недомогание
Патологическая утомляемость
Повышенная усталость
Повышенная утомляемость
Психическая усталость
Психическое истощение
Психическое утомление
Синдром астеновегетативный
Синдром хронической усталости
Снижение общей активности
Состояние повышенной усталости
Состояния повышенной утомляемости
Умственная усталость
Упадок сил
Усталость
Утомление
Утомляемость
Физическая усталость
Физическое и психическое переутомление
Физическое переутомление
Функциональные астенические состояния
Хроническая усталость
Хронические астенизирующие состояния
Z73.0 Переутомление Восстановление физической работоспособности спортсменов
Восстановление энергетического статуса организма
Общая слабость
Психическая усталость
Z73.2 Недостаток отдыха и расслабления Высокие психические нагрузки
Общая слабость
Психическая усталость
Состояние усталости
Z73.6 Ограничения деятельности, вызванные снижением трудоспособности Общая слабость
Психическая усталость
Синдром снижения работоспособности и физического перенапряжения
Слабость
Снижение двигательной активности
Снижение работоспособности
Снижение физической работоспособности
Сниженная работоспособность
Сниженная работоспособность организма
Сниженная работоспособность при работе в экстремальных ситуациях

Статистически подростковый (тинейджерский) период охватывает возраст от 10 до 19 лет. В это время процессы физического и умственного развития протекают особенно активно, поэтому без постоянного поступления необходимых веществ не обойтись. Нехватка витаминов во время кардинальных физиологических изменений грозит серьезными проблемами со здоровьем.

Подростков часто мучают головные боли, появляется бессоница, повышается утомляемость, артериальное давление становится нестабильным, пропадает аппетит, снижается концентрация внимания. Родителям важно понимать состояние ребенка и поддерживать его здоровье. Очень уместен прием витаминных комплексов. Наши эксперты составили рейтинг лучших из них, подходящих для раннего или позднего подросткового возраста.

На что опираться при выборе

Для каждого адекватного родителя, очевидно, что витамины для детей от трех лет будут отличаться по своему составу и эффективности от тех добавок, которые предназначены для младенцев или школьников. По этой причине невозможно определить лучшие витамины для детей – все это очень индивидуально. Можно лишь постараться отыскать такие, которые содержат минимум ароматизаторов и красителей, редко вызывают аллергию и прочие побочные явления (согласно отзывам) и при этом стоят не очень дорого.

Конечно же, нельзя полагаться только на советы знакомых и собственную интуицию. Ребенка обязательно нужно показать сначала врачу и сдать анализы, чтобы точно установить, каких веществ ему не хватает и не хватает ли вообще, над чем нужно поработать. Если предполагается прием поливитаминных комплексов, то можно сильно не переживать – организм ребенка просто «вытянет» из добавки то, что ему нужно, а остальное отбросит. Но вот если назначены монопрепараты – витамины А, Е, Д и К, – то тут следует строго соблюдать дозировку. Эти жирорастворимые вещества имеют свойство накапливаться в тканях, что может привести к гипервитаминозу и развитию нежелательных побочных явлений.

Поэтому самое главное при выборе оценить не стоимость и марку витаминов, степень разрекламированности и популярности, а их состав и соотношение компонентов. Также важно в точности соблюдать дозировку и схему приема добавок, иначе осложнений не избежать.

И последний нюанс – это текущая проблема. Если у малыша все хорошо, но замечены нарушения зрения, то и приобретать для него нужно специальные комплексы для поддержки глазок. Если кроха часто простужается, то будут нужны добавки, работающие на активацию иммунной системы. Маленькому школьнику, резко получившему высокую умственную нагрузку, понадобится совсем другой состав витаминного комплекса. Какие лучше витамины для детей в 7 лет, что дать малышу от года, какими добавками поправить зрение – ниже.

Показания и противопоказания к приему витаминных комплексов

В юношеском возрасте из-за высоких эмоциональных, умственных и физических нагрузок часто страдают защитные силы организма, поэтому особенно полезны будут витамины для иммунитета подросткам: аскорбиновая кислота, E, A, D. Кроме того, сбалансированные комплексы с органическими веществами часто назначаются тинейджерам при:

  • нерациональном питании;
  • отставании роста ребенка (по сравнению со сверстниками);
  • для восстановления организма после продолжительной болезни;
  • сезонном дефиците полезных веществ;
  • активных занятиях спортом;
  • плохом аппетите или сниженной усвояемости полезных веществ;
  • значительных умственных нагрузках;
  • стрессах, сильных переживаниях, депрессии;
  • проживании в неблагоприятных экологических районах;
  • долгосрочном лечении антибиотиками или гормональными медикаментами.

Единственными серьезными противопоказаниями для приема таких органических добавок к пище является повышенная чувствительность к ингредиентам состава лекарства и перенасыщение организма ретинолом или кальциферолом. Чтобы не навредить своему чаду, перед покупкой стоит проконсультироваться с педиатром. Врач по результатам анализов сможет установить, каких витаминов не хватает, и порекомендует лучшую биодобавку.

Какие витамины лучше давать: обзор популярных

Наиболее популярными поливитаминными комплексами в возрасте до 14 лет являются:

Название и форма выпуска

Возраст употребления

Состав

Особенности и преимущества

Суточная дозировка для подростков / Количество порций в упаковке

Киндер Биовиталь

(гель)

С первого года жизни

Лецитин

10 витаминов

3 минерала

Гелевая форма удобна в применении.

У добавки запах и вкус фруктов.

Может использоваться в лечении стоматита.

10 г / 17,5 порций в упаковке

Витрум Юниор

(жевательные таблетки)

С 7 до 14 лет

13 витаминов

10 минералов

В добавке высокое содержание магния, кальция и фосфора.

Комплекс стимулирует умственное развитие и укрепляет иммунитет.

1 таблетка / 60 порций в упаковке

Мульти-табс Тинейджер

(жевательные таблетки)

С 11 лет до 17 лет

11 витаминов

7 минералов

В комплексе высокое содержание йода.

Добавка активизирует защитные силы организма и помогает в восстановлении после болезней.

1 таблетка /

30 или 60 порций в упаковке

Сана-Сол для тинейджеров

(жевательные таблетки)

С 11 до 17 лет

11 витаминов и 10 минералов

Приятный клубничный вкус.

Отличается повышенной дозой витамина Д.

Рекомендуется при повышенных нагрузках и неполноценном питании.

1 таблетка / 40 порций в упаковке

Пиковит Форте 7+

(таблетки, покрытые оболочкой)

С 7 лет до 14 лет

11 витаминов

Высокое содержание витаминов В-группы.

Приятный мандариновый вкус.

Не содержит сахара.

1 таблетка / 30 порций в упаковке

Супрадин Кидс Юниор

(жевательные таблетки)

С 5 лет до 13 лет

12 витаминов

Холин

9 минералов

Благодаря присутствию в составе холина добавка положительно сказывается на работе головного мозга.

Приятный вкус цитрусов.

До 11 лет – 1 таблетка, старше 11 лет – 2 таблетки /

30 или 50 порций в упаковках

Алфавит Школьник

(жевательные таблетки)

С 7 до 14 лет

13 витаминов

10 минералов

Разработан с учетом совместимости витаминов и минералов между собой.

Хорошо влияет на работоспособность, иммунитет и стойкость ребенка к нагрузкам.

3 таблетки / 20 порций в упаковке

Джунгли

(жевательные таблетки)

С 3 лет

10 витаминов

Приятный цитрусовый вкус и форма животных.

Нормализует обменные процессы, повышает защитные силы.

До 12 лет – 2 таблетки, старше 12 лет – 2-3 таблетки /

15 или 50 порций в упаковках

Центрум Детский

(жевательные таблетки)

С 4 до 12 лет

13 витаминов

5 минералов

Добавка поможет при неполноценном питании и сниженном иммунитете.

Комплекс поддерживает умственное развитие и формирование скелета.

В таблетках нет красителей и сахара.

1 таблетка / 30 порций в упаковке

Подросткам старше 14 лет чаще всего покупают такие комплексы витаминов:

Название и форма выпуска

В каком возрасте принимают

Состав

Особенности и преимущества

Дозировка для подростков и количество порций в упаковке

Витрум Тинейджер

(жевательные таблетки)

С 14 лет до 18 лет

13 витаминов

11 минералов

У таблеток шоколадный вкус.

В добавке много кальция, магния и фосфора для поддержки костно-мышечной системы подростка.

Благодаря наличию витаминов Е, А, с и группы В, а также селена и цинка предупреждает появление акне.

Добавка нормализует обменные процессы и помогает при психоэмоциональных перегрузках в период сдачи экзаменов.

Препарат компенсирует дефицит питательных веществ при однообразном и несбалансированном питании.

1 таблетка в день / 60 порций в упаковке

Алфавит Тинейджер

(жевательные таблетки)

С 14 лет до 18 лет

13 витаминов

10 минералов

В разработке данного комплекса были использованы научные рекомендации по взаимодействию полезных веществ между собой.

Препарат назначают на период подготовки к экзаменам и при посещении спортивных секций.

Основные компоненты белой ванильной таблетки – кальций и витамин Д.

Из оранжевой таблетки подросток будет получать ценные антиоксиданты.

Главный ингредиент вишневой таблетки – железо.

В таблетках нет консервантов, синтетических красителей и ароматизаторов.

3 таблетки в сутки в любой последовательности / 20 порций в упаковке

Также детям 15 лет и старше можно продолжать давать Киндер биовиталь, Джунгли, Пиковит Форте, ВитаМишки и Мульти-табс Тинейджер.

3 Здравсити Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn

Самая доступная цена Страна: Россия Средняя цена: 169 руб. Рейтинг (2019): 4.8

Следующий участник нашего рейтинга – продукт отечественного производства от российской компании «Здравсити». Правильно подобранный состав из 13 витаминов и 10 минералов покрывает все потребности подросткового организма в биологически-активных веществах. Каждая таблетка комплекса содержит дневную норму рибофлавина, фолиевой кислоты, соединений кальция, магния, железа, а также токоферол, бета-каротин и прочие жизненно-важные элементы для хорошего самочувствия ребёнка 7-14 лет.

Рекомендованная продолжительность приёма составляет 1 месяц. Для предотвращения авитаминоза, в период восстановления после болезней или просто для поддержания иммунитета во время простудных эпидемий достаточно употреблять по 1 пастилке, которую требуется разжевать непосредственно во время приёма пищи. Добавка имеет приятный вишнёвый привкус и, по отзывам родителей, нравится большинству маленьких пациентов.

Лучшие витамины для раннего подросткового возраста

Юноши и девушки от 10 до 14 лет относятся к категории раннего подросткового возраста. Это период активного роста. Больше всего этот процесс затрагивает трубчатые кости, формируется грудная клетка, конечности. Внутренние органы также перестраиваются свою работу. Полноценный комплекс витаминов и минералов сейчас нужен подросткам как никогда.

Витрум Юниор

Американский поливитаминный комплекс Витрум Юниор занимает первую позицию рейтинга. Он содержит 13 витаминов и 10 минеральных компонентов. Этот препарат очень уместен для употребления подростками во время активного роста, а также при повышенных физических и/или умственных нагрузках.

Форма выпуска Витрума Юниор — жевательные таблетки. Они светло-коричневые или ближе к оранжевому цвету с вкраплениями. Запах у них легкий, фруктовый, поскольку в составе присутствует ароматизатор — апельсин/ананас. Вкус — кисловатый. Разжевывают препарат дети с 7 до 14 лет по 1 таблетке в день во время основного приема пищи.

Родители в отзывах отмечают, что с Витрум Юниор их дети подросткового возраста чувствуют себя превосходно, даже при повышенных умственных нагрузках в школе или физических в спортивных секциях. Наши эксперты внесли Витрум Юниор в рейтинг, поскольку у него сбалансированный состав и хорошая переносимость подростками. Благодаря этому комплексу молодые организмы органично развиваются, а также меньше болеют.

Достоинства

  • сбалансированный состав;
  • приятный вкус, аромат;
  • не вызывают аллергических реакций;
  • бодрят, укрепляют иммунитет.

Недостатки

  • остаются крупинку во рту при разжевывании.

Пиковит Форте

Поливитаминному комплексу Пиковит Форте отдано второе место рейтинга. Препарат производится в Словении фармацевтической компанией КРКА. Пиковит Форте содержит 11 витаминов. Они подходят для подростков, которые испытывают повышенные физические нагрузки. Особенно они нужны тем, кто увлечен спортом. А также при рассеянном внимании на фоне сильных нагрузок во время учебного процесса.

Пиковит Форте выпускается в таблетках, покрытых оболочкой светло-оранжевого или темно-оранжевого цвета. Вкус у них сладко-кислый, но по мере рассасывания постепенно становится горьковатым. Детям от 7 лет назначают по 1 таблетке 1 раз за сутки после еды. Ее рассасывают, но если из-за горечи нет возможности добиться полного растворения, то остаток проглатывают, запивая водой.

Родители хвалят Пиковит Форте в своих отзывах за то, что с этим комплексом у их подростков заметно улучшается успеваемость в школе, они легче просыпаются по утрам и чувствуют себя бодро на протяжении всего дня. Пиковит форте заслужил свое месть в рейтинге, поскольку имеет неперегруженный состав, но при этом усилен витаминами группы В, которые крайне необходимы, когда нервная система подростка находится в режиме повышенной нагрузки.

  • неперегруженный состав с хорошим содержанием витаминов группы В;
  • помогают справляться с умственным и физическим утомлением;
  • не вызывают аллергических реакций.
  • при рассасывании появляется горечь во вкусе.

Супрадин Кидс волшебное драже

Третье место рейтинга досталось швейцарской биологически активной добавке Супрадин Кидс волшебное драже. Это сбалансированный комплекс витаминов, дополненный йодом, цинком. Производитель позиционирует свой продукт, как тот, что дает заряд здоровья и сил.

Супрадин Кидс волшебное драже представляет собой продолговатые жевательные разноцветные леденцы. Вкус у них может быть апельсиновый, лимонный или клубничный. Пищевые красители, ароматизаторы, присутствующие в составе, относятся к натуральным. Продукт редко провоцирует аллергию. Дети старше 7 лет должны разжевывать драже по 1 штуке 3 раза за день во время основных приемов пищи.

Отзывы о Супрадин Кидс волшебное драже встречаются в основном положительные. Подросткам нравится, что эти витамины вкусные, как конфетки. А родители отмечают, что во время их употребления дети становятся более активными, организованными, у них улучшается настроение и успеваемость в школе. Наши эксперты внесли БАД Супрадин Кидс в рейтинг, поскольку она заметно укрепляет иммунитет подростка. С этими витаминами любая простуда проходит в разы быстрее.

  • содержат йод;
  • вкусные жевательные драже;
  • не вызывают аллергических реакций;
  • улучшают общее физическое самочувствие подростка.
  • нужно принимать трижды в день.

Доппельгерц Kinder

Немецкая биологически активная добавка Доппельгерц Kinder занимает четвертое место рейтинга. Комплекс содержит 10 витаминов, цинк, йод. Хорошее вспомогательное средство для поддержания физических и эмоциональных сил у подростков, особенно склонных часто болеть простудными заболеваниями.

Эти мультивитамины выпускаются в виде жевательных мишек. Они бывают со вкусом апельсина или малины. Комплекс не содержит искусственных красителей и консервантов. Подросткам старше 11 лет рекомендовано разжевывать по 1 мармеладке дважды за день во время основных приемов пищи.

В своих отзывах родители отмечают, что с добавкой Доппельгерц Kinder у их детей заметно улучшается аппетит и они практически не болеют. Этот поливитаминный комплекс заслуживает быть в рейтинге, поскольку имеет сбалансированный состав, не имеет вредных компонентов, хорошо переносится организмами подростков. А также у них довольно привлекательная стоимость.

  • оптимальные компоненты состава;
  • вкусные мармеладки;
  • улучшают аппетит, бодрят;
  • повышают защитные силы организма.
  • возможно появление аллергических реакций.

Юнивит Кидс

Еще один немецкий витаминный комплекс Юнивит Кидс расположился на пятом месте рейтинга. Биологически активная добавка содержит 8 витаминов. Юнивит Кидс оказывает общеукрепляющее действие на организм подростков. Поскольку БАД содержит натуральные красители и ароматизаторы, то велика вероятность, что они не спровоцируют аллергическую реакцию.

Форма выпуска у Юнивит Кидс — жевательные пастилки, напоминающие фигурки динозавров. Продукт похож на сладкий малиновый или апельсиновый мармелад. Дети с 7 лет должны разжевывать по 1 пастилке 2 раза за день во время еды. Учитывая, что в составе присутствует глюкозный сироп и сахар, то эта БАД противопоказана подросткам с сахарным диабетом или тем, кто склонен к ожирению.

Отзывы об этом витаминном продукте встречаются в основном хорошие. Родители отмечают, что у их детей повышается трудоспособность и они становятся более активными. Также улучшается состояние кожи у тех, кто страдает от подростковых высыпаний. Юнивит Кидс внесен в рейтинг за то, что он содержит самые необходимые витамины, приятный на вкус и редко вызывает нежелательные реакции организма.

  • содержит все основные витамины;
  • состав чист от искусственных красителей или ароматизаторов;
  • улучшает состояние кожи;
  • укрепляет иммунитет;
  • бодрит и повышает трудоспособность.

  • немного резиновые пастилки.

Алфавит школьник

Шестое место рейтинга досталось российскому комплексу Алфавит школьник. Эта биологически активная добавка содержит 13 витаминов и 10 минералов, помогающие подростку нормально расти и развиваться. Состав не включает консерванты, искусственные ароматизаторы, красители. Все компоненты поделены на группы по совместимости и усвояемости.

Доза на каждый день БАД Алфавит школьник представляет собой 3 жевательные таблетки разного цвета с фруктовым вкусом. Прием может быть поделен на 2 или 3 раза. Их рекомендуется употреблять детям с 7 до 14 лет. Таблетки дают во время еды или сразу после нее.

В отзывах родители отмечают, что с Алфавит школьник у их детей заметно повышается умственная работоспособность и они лучше выдерживают физические нагрузки при посещении спортивных секций. Наши эксперты внесли Алфавит школьник в рейтинг лучших, поскольку в их составе имеется Fe, Se, I, Ca, необходимые подростку во время активного роста. Они укрепляют иммунитет и помогают юношам или девушкам адаптироваться в стрессовых ситуациях.

  • учтена совместимость нутриентов;
  • приятные на вкус жевательные таблетки;
  • помогают быть более сконцентрированными;
  • повышают работоспособность;
  • помогают подростку гармонично развиваться.
  • необходимость принимать трижды в день.

Компливит Актив

Российский комплекс от Фармстандарт Компливит Актив занимает седьмую позицию рейтинга. Этот препарат содержит 12 витаминов и 10 минералов. Компливит Актив рекомендован подросткам, которые испытывают физическое или психологическое переутомление.

Компливит Актив представляет собой таблетки, покрытые пленочной оболочкой, светло-зеленого цвета. Размер у них небольшой, форма обтекаемая, без шероховатостей, что не составляет проблем при глотании. Назначают препарат внутрь с 7 до 12 лет по 1 таблетке 1 раз за день после основного приема пищи. Запивать витамины следует достаточным количеством воды.

Отзывы о Компливит Актив встречаются преимущественно хорошие. Родители отмечают, что этот комплекс положительно сказывается на общем самочувствии их детей. Они становятся более активными, у них повышается сопротивляемость болезням, улучшается психоэмоциональное состояние. Этот препарат оказался в рейтинге лучших, поскольку удобный в применении, недорогой и эффективный.

  • специальная технология, обеспечивающая совместимость компонентов;
  • небольшие таблетки, которые удобно глотать;
  • повышают стрессоустойчивость;
  • укрепляют иммунитет;
  • повышают работоспособность.
  • возможны аллергические реакции.

Добавки для самых маленьких

Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно. Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами. В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.

Плюсы

  • Выпускаются в сладких сиропах и вкусных таблетках, что непременно понравится ребенку.
  • Содержат не только витамины, но и микроэлементы.
  • Насыщают детей всем необходимым.

Минусы

  • Некоторые комплексы содержат красители и ароматизаторы.
  • Не все витамины подходят каждому ребенку.
  • Бывают случаи непереносимости и аллергических реакций.

Какие витамины нужны в подростковом возрасте

Для нормального физического и умственного развития детям в период полового созревания крайне необходимо полноценное снабжение организма полезными веществами. Меню ребенка нужно составить так, чтобы в него входили продукты, богатые такими компонентами:

  • Ретинол – принимает участие в синтезе гормонов, в обменных процессах, способствует поддержанию иммунитета.
  • Тиамин – активно участвует в метаболизме углеводов, способствует преобразованию последних в жиры, оказывает благоприятное воздействие на органы пищеварения.
  • Рибофлавин – необходим для нормальной работы нервной системы, способствует сохранению функции органов зрения.
  • Пиридоксин – принимает активное участие в процессах расщепления и преобразования аминокислот.
  • Витамин D – помогает лучше усваиваться фосфору и кальцию, отвечает за крепость костного скелета и здоровье зубов.
  • Токоферол – обладает антиоксидантным действием, препятствует развитию анемии.
  • Аскорбиновую кислоту – помогает противостоять инфекционным и вирусным заболеваниям, усваиваться другим необходимым для детей нутриентам.
  • Биотин – поддерживает нормальную микрофлору кишечника, укрепляет иммунную и нервную систем, контролирует уровень сахара.
  • Витамины K и PP – нормализуют кровообращение, способствуют улучшению памяти, повышают концентрацию внимания.

Если вы всерьез задумались над тем, как укрепить организм своего ребенка, помните, что помимо базового комплекса витаминов, подрастающему организму необходимы макро- и микроэлементы. Купите специальные витамины с йодом для подростков, кальций в таблетках или полноценные комплексы со всеми необходимыми минералами, жирными кислотами, пищеварительными ферментами.

Витаминные добавки нельзя назначать подросткам в случае повышенной чувствительности к их ингредиентам, а также наличии гипервитаминоза Д или А. При любых серьезных проблемах со здоровьем ребенка подросткового возраста о покупке витаминов следует посоветоваться с педиатром.

1 Алфавит Тинейджер

Хорошая усваиваемость Страна: Россия Средняя цена: 375 руб. Рейтинг (2019): 4.9

Данный комплекс витаминов пользуется большой популярностью среди покупателей. В его основе лежит особая разработка. Специалисты изучили, какие вещества и как взаимодействуют между собой. Например, одни компоненты помогают лучшему усвоению других. На основе этих результатов создан Алфавит. В базовую структуру легли витамин Д и кальций, которые так необходимы детям 16-18 лет.

Особым достоинством потребители считают отсутствие химических красителей и консервантов. В отзывах отмечается отличная задумка ученых: разделение полезных веществ по трем группам в зависимости от усваиваемости. Алфавит Тинейджер способствует поддержанию иммунитета, полноценной работе гормональной и нервной систем, улучшению состояния кожи. Плюс ко всему, имеет приемлемую цену.

Витамины Центрум: отзывы

Многие покупатели на своем опыте и примере своих близких успели оценить все достоинства витаминов Центрум: отзывы на форумах и блогах ясно говорят об этом. Среди изобилия мультивитаминных комплексов, появившихся в продаже, трудно разобраться без советов и посторонней помощи, поэтому все чаще посещаются такие тематические сайты, посвященные различным препаратам. Посетители делятся личным опытом приема медикаментов и ощущениями в процессе и после окончания курса. Каждый желающий прочитать реальные отзывы о витаминах сможет получить интересующую информацию, благо таких полезных ресурсов в Интернете достаточно много.

Характерная черта всех отзывов о витаминах Центрум заключается в том, что пишут их часто даже не сами попробовавшие этот препарат люди, а их родственники: со стороны легче заметить происходящие изменения. Кроме того, линейка витаминов включает в себя продукты, разработанные для маленьких детей, не умеющих пока писать, или пожилых людей, которые тоже редко оставляют отзывы в сети.

Разные витамины Центрум – разные отзывы

Витамины Центрум делятся на четыре основных группы:

  • детские (представлены витаминными комплексами Центрум Джуниор, Центрум Джуниор Экстра с повышенным содержанием витамина С или кальция для укрепления иммунитета и ускорения развития, и Центрум Джуниор Про),
  • женские (Центрум Матерна и Матерна плюс ДГК)
  • взрослые (от 18 до 50 лет, классический вариант витаминов Центрум)
  • и для старшего поколения (Центрум Сильвер).

Каждый продукт разработан с учетом научных данных о потребностях и особенностях организма в определенном возрасте или положении, про каждый в Интернете можно узнать подробности и найти немало отзывов. Далее приведены некоторые из них.

Мы выбрали те отзывы, которые на наш взгляд являются адекватной оценкой витаминного препарата, не носят «революционно-сенсационный» характер и не содержат признаков заказного отзыва.

О том, что некоторые отзывы бывают заказными и как их распознавать читайте в нашей отдельной статье.

Отзыв о классическом варианте витаминов Центрум (для взрослых) и Центрум Матерна



«Первой на Центрум «подсела» жена: ей порекомендовали их в женской консультации как незаменимое средство при грудном вскармливании. Во время беременности она пыталась принимать Витрум, бросила после учащения тошноты. С Центрумом такой проблемы не было. Первая же упаковка показала, что деньги потрачены не зря – сначала прекратилось выпадение волос (а ведь это был самый заметный и неприятный признак нехватки витаминов), потом она стала утверждать, что и ногти стали ровней и крепче (не знаю, ей виднее). Уговорила и меня попробовать, но пришлось покупать другую упаковку — у нее были Центрум Матерна, мне купили обычные. Особых изменений не почувствовал, но явно стал легче вставать и пропала сонливость. Планируем и дальше принимать эти таблетки».

Отзыв о витаминах Центрум Детский

«Купила упаковку Центрум Детский своему малышу в целях профилактики: витаминов в еде наверняка мало для растущего организма. Разумеется, сначала перерыла кучу сайтов, постаралась найти достоверную информацию о продукте. Самое страшное обнаруженное мной мнение сообщало, что Центрум – обычные витамины и не отличаются от себе подобных. Основная часть отзывов об этих витаминах была положительной, участковый педиатр одобрил, поэтому начали прием. Съедобность проверили на отце (рисковать нельзя), все нормально. Теперь даем сыну раз в три дня (написано, что желательно принимать в его возрасте по одной таблетке через день, но мы решили, что и так хватит). Таблетки ребенку нравятся, с удовольствием жует эти «конфетки». Конец зимы обошелся без простуды, весной тоже все в порядке. Витамины ли стали причиной или другие факторы – не знаю, но осенью обязательно повторим курс, да и летом раз в неделю будем пить, у нас как раз немножко витаминок осталось».

Еще отзывы о витаминах Центрум для взрослых

«Пью витамины Центрум уже не первый год, при мне произошло несколько изменений в оформлении и составе, но эффект остался таким же: исцелением это не назовешь, но жизнь Центрум облегчает точно. Моя история началась с резкого и неожиданного появления болей в суставах: не помогали никакие согревающие мази, после применения которых просто не могли не пропасть все симптомы и впору (согласно рекламным роликам) танцевать вприсядку. Уж не помню как, но пришла в голову мысль, что причиной болей может оказаться нехватка витаминов, поэтому в следующее посещение аптеки приобрел не мазь, а Центрум. Уже через неделю вдруг осознал, что могу присесть и встать не морщась, это заставило поверить в действенность таблеток. С тех пор периодически помогаю своим суставам курсами оздоровления: месяц принимаю витамины и легко два месяца обхожусь без них».

«Долго сомневалась, стоит ли принимать витамины в таблетках: утверждения о том, что там сплошная химия не давали покоя. Изменил ситуацию один отзыв и Интернете. В нем предлагалось оценить примерное количество моркови, яблок или земляники для обогащения истощенного организма тем же железом и приводились примерные диеты, содержащие витамины и микроэлементы, которые можно получить с одной таблеткой Центрум. Я поняла, что не смогу так питаться и решила, что такая «химия» принесет только пользу и бояться ее не нужно».

«Начал принимать витамины в достаточно зрелом возрасте: родители сильно боялись «всякой химии». С самого детства я подвержен был простудным заболеваниям, но чаще всего воспалялись уши, гной выделялся практически постоянно, ватные шарики стали неотъемлемой моей частью. Сначала приобрел поливитамины отечественного производства с характерным названием «Поливитамины». Улучшение заметил практически сразу, поэтому пропил весь курс, после чего проблема вернулась, поэтому решил искать более действенное средство. Принимал Алфавит, Витрум, Компливит и несколько менее известных комплексов, но остановился все-таки на витаминах Центрум — после них воспаление не появляется дольше всего. Теперь экспериментирую с частотой приема витаминов и продолжительностью курса (пока остановился на варианте двухмесячного приема и такого же перерыва), чтобы вообще забыть о своей неприятной болезни».

Отзыв о витаминах для людей в возрасте – Центрум Сильвер

«Первое время заставляли родителей принимать Центрум Сильвер чуть ли не силой, очень уж они сопротивлялись и надеялись на помощь лука, чеснока и моркови. Начать регулярный прием таблеток – это для пожилого человека как будто шаг в старость, многие этого боятся. Пришлось даже показывать на своем примере – купили витаминов и себе. Только после того, как ежедневный прием витаминов стал общей семейной традицией, родители перестали сопротивляться и сразу ощутили действие препарата (мы с мужем, кстати, тоже). Наше старшее поколение стало явно бодрее, окончательно подтвердилось это после поломки лифта: без проблем поднимались пешком на четвертый этаж, бывший в последнее время серьезным препятствием. Тут уж они и сами поверили, что не зря пьют эти таблетки».

«Покупаю Центрум Сильвер своей маме, она стала чаще посещать церковь, когда вышла на пенсию, а в последнее время старается соблюдать все посты, но не задумывается, что ограничения в пище приводят и к уменьшению количества попадающих в организм витаминов. Она сомневалась сначала, можно ли пить в эти периоды витамины, даже спрашивала в церкви. Разрешили, ведь это практически те же лекарства. Теперь не боюсь за нее даже в самый длинный и строгий пост: уверена, что она получит необходимые для здоровья витамины и минералы».

Отзыв о витаминах Центрум Матерна с ДГК

«Я слышала про комплекс Центрум Матерна с ДГК уже достаточно давно, но в начале беременности все как-то из головы вылетело и на приеме даже не поинтересовалась у врача, стала использовать Витрум Пренатал (его выдавали бесплатно), но появились местные покраснения и стали чесаться. Уж не знаю, от него или нет, так как параллельно пила Йодомарин и Пимафуцин. Вспомнив про Матерну, спросила все-таки у гинеколога, та сказала, что не против, но покупать придется, разумеется, уже на свои деньги. Купила и пью уже третью неделю, никаких неприятных симптомов нет (правда улучшений тоже не заметила). Удобнее, конечно, что все витамины в одной таблетке и больше не нужно принимать сразу горсть медикаментов, да и обходятся они дешевле, чем покупка сразу нескольких средств».

В целом же мы можем отметить, что довольно трудно найти отрицательные отзывы о витаминах Центрум, даже нейтральные встречаются редко. Наиболее частая причина, по которой они могут появиться – невнимательность при покупке: возможна личная непереносимость компонентов и аллергические реакции. В остальных случаях (если не нарушать указания в инструкции по применению) эти витамины прекрасно справляются со своей задачей.