Вегетарианцы известные

Известные вегетарианцы

Общие сведения

Во всем мире с каждым годом появляется все больше поклонников и последователей такого популярного течения, как вегетарианство. Каждый человек приходит к этому, руководствуясь собственными убеждениями. Кто-то просто стремится вести здоровую жизнь, кому-то невыносимо осознавать страдания животных, еще кто-то мыслит глобально, беспокоясь о будущем нашей планеты. Большинство вегетарианцев, как самые обычные люди, так и знаменитости, считают вегетарианство своеобразной жизненной философией и относятся к соблюдению его правил очень серьезно.

Известные вегетарианцы, среди которых очень много представителей разных сфер деятельности, являются предметом для подражания, ведь их жизнью интересуются многочисленные поклонники. Нередко можно услышать и о том, что известные люди намеренно широко распространяются о своем вегетарианстве, чтобы повысить интерес к себе.

Вполне понятно, что и такие «пиар акции» имеют место. Но все же список знаменитостей, серьезно относящихся к соблюдению принципов вегетарианства, очень велик. Во многих случаях звезды утверждают, что переход на эту систему питания и жизни помог им переоценить ценности, жизненную философию. Более того, некоторые вегетарианцы-знаменитости говорят о том, что после таких перемен они обрели настоящий смысл жизни и совершенно по-другому теперь смотрят и на мир, и на окружающих людей.

Тот факт, что с каждым годом все большее количество известных людей в России, а также знаменитостей мира переходят на веганство или вегетарианство, свидетельствует и о том, что среди их поклонников эти течения станут открывать для себя все больше и больше людей. В статье ниже речь пойдет о том, кто из наиболее известных людей в разных сферах является убежденным вегетарианцем и как именно каждый из них пришел к такому решению.

Знаменитые вегетарианцы: особенности питания — не преграда успешности

Большинство мясоедов уверены в том, что без животной пищи человек не может вести активный образ жизни и преуспевать как в физическом, так и в умственном плане. Однако самые известные ученые, спортсмены, актеры и др., много лет придерживающиеся принципов вегетарианства, напрочь перечеркивают это убеждение. Широкий список убеждает в том, что при правильной организации питания вегетарианцы могут достигать невероятных успехов в разных сферах деятельности.

Ученые и писатели

Очень много всемирно известных людей умственного труда практиковали именно такие жизненные принципы и систему питания. Вегетарианцами были многие великие ученые и гениальные писатели.

Лев Толстой

Среди писателей можно выделить таких, без преувеличения, гениальных людей, которые были вегетарианцами:

  • Лев Толстой — выдающийся писатель. Он начал исповедовать принципы вегетарианства после того, как пообщался с английским писателем-вегетарианцем Уильямом Фреем.
  • Франц Кафка — писатель, произведения которого известны особенным воздействием на читателей и признаны уникальным явлением в мировой литературе.
  • Марк Твен — «отец» Тома Сойера и автор многих других художественных и публицистических произведений.
  • Ричард Бах – американский писатель, создавший произведение «Чайка Джонатан Ливингстон» и многие другие.
  • Шарлотта Бронте — английская писательница, создавшая роман «Джейн Эйр».

Много приверженцев именно такой философии было и среди гениальных мыслителей и ученых:

  • Пифагор – математик и философ, чье учение основывалось на идеях справедливости и гуманности, запрещал вредить животным и убивать их.
  • Платон – философ, учитель Аристотеля. Всегда предпочитал максимально простую растительную пищу и воздерживался от излишеств.
  • Леонардо да Винчи – ученый и художник, автор множества важнейших для человечества изобретений. Отказался от потребления мяса с раннего детства, веря, что когда-нибудь убийство животного будет приравнено к убийству человека.
  • Альберт Эйнштейн — ученый и гуманист, выдающийся физик, лауреат Нобелевской премии.
  • Никола Тесла – изобретатель, физик, автор революционных идей в области электричества.
  • Стив Джобс – наш выдающийся современник тоже был вегетарианцем. К тому же он питался очень экстравагантно. Например, в течение нескольких недель мог есть только морковь или питаться фруктовым смузи. Сам Джобс считал такой подход своеобразной философией аскетизма. Позже, несмотря на рекомендации врачей и просьбы близких людей, Стив Джобс продолжал питаться точно так же, до конца жизни оставаясь очень аскетичным.

Спортсмены

Несмотря на убеждение многих людей в том, что при вегетарианской диете невозможно достичь высоких результатов в спорте, известные спортсмены, потребляющие только растительную пищу, являются доказательством обратного. Вот только небольшой список:

  • Карл Льюис – его до сих пор считают лучшим легкоатлетом всех времен и народов. Ведь спортсмен завоевал девяти медалей Олимпиад и стал восьмикратным чемпионом мира. Интересно, что спортсмен является веганом, то есть потребляет исключительно растительную пищу.
  • Майк Тайсон – известный во всем мире боксер, автор трех рекордов, чемпион мира. У этого легендарного боксера, несмотря на то что он является приверженцем растительной пищи, есть очень много достижений и реноме наиболее узнаваемого спортсмена в боксерском мире.
  • Мохаммед Али – по праву считается основателем современного бокса. Его легкость на ринге, по мнению самого спортсмена, достигалась и за счет здорового питания.
  • Иван Поддубный – выдающийся профессиональный борец, который не был побежден ни разу за всю карьеру. Он обладал феноменальной силой и выносливостью.
  • Марина Навратилова — эта теннисистка стала победительницей Уимблдонских турниров девять раз. На протяжении своей карьеры получила 166 наград.
  • Скотт Юрек – спортсмен-бегун, который «специализируется» на марафонах. Сумел выиграть один из наиболее тяжелых забегов в мире — на 216 километров в Долине Смерти (Калифорния).
  • Серена Уильямс – теннисистка, олимпийская чемпионка, дважды победила на турнире Уимблдон. Является наиболее титулованной американской теннисисткой.
  • Билл Перл – знаменитый американский культурист. Когда возраст спортсмена приближался к сорока, врачи диагностировали у него высокий уровень холестерина. Ввиду высокого риска развития тяжелых болезней врачи порекомендовали атлету перейти на вегетарианскую систему питания. В его меню из животной пищи остались только яйца и молочные продукты. Но это не помешало ему и дальше тренироваться, и достигать серьезных результатов в спорте.

Кроме перечисленных известных спортсменов, вегетарианцами или веганами является еще очень много современных атлетов, а также тех, кто вписал свои имена в историю спорта. Поэтому вывод однозначен: вегетарианство не является препятствием для достижения спортивных результатов.

Звезды шоу-бизнеса

От мяса уже отказались очень многие современные звезды кино, певцы, музыканты. Некоторые известные люди при этом активно пропагандируют такой образ жизни и питания. Так как армия поклонников у них очень большая, то и у вегетарианской философии жизни уверенно увеличивает количество последователей.

Этой певице и актрисе уже далеко за сорок, но выглядит она прекрасно. Сама она часто рассказывает о том, что ее молодость и свежесть – это результат полного отказа от животных продуктов.

Дженнифер Лопес

Звезда потребляет исключительно растительную пищу, сводит к минимуму количество сахара и хлеба в рационе и утверждает, что каждое утро чувствует настоящую бодрость и желание жить.

Актриса, которая в свое время завоевала «Оскар», отказалась от мясных продуктов еще в восемь лет. Только в период беременности она нарушала вегетарианскую диету. Однако сейчас снова ее придерживается и, к тому же, активно защищает права животных, отказываясь от изделий из кожи, меха, замши.

Этот актер и музыкант хоть и давно разменял пятый десяток, но тоже выглядит великолепно. Он объясняет это особенностями питания. В свое время Джаред стал вегетарианцем, а потом полностью отказался от животной пищи и превратился в настоящего вегана, коим является уже более двадцати лет. Кстати, алкоголя звезда тоже практически не употребляет, а также призывает всех не использовать натурального меха.

Уже много лет этот известный и многими любимый актер является убежденным веганом. По этому поводу Питт часто конфликтовал с Анджелиной Джоли, которая так и не смога стать вегетарианкой.

Брэд Питт

Тем не менее, после расставания с Анджелиной Питт не изменил своим привычкам. Он не ест мясо и является активным борцом за права животных. К тому же часто рассказывает всем окружающим о вреде мяса для организма и негативном влиянии мясоедства на окружающую среду.

В свое время актриса отказалась от мяса, чтобы похудеть. Позже она убедилась, что растительная пища – это эффективный путь к стройности, так как не набрала лишнего веса и в период всех трех беременностей. Кроме того, Мур предпочитает есть продукты в естественном виде. В ее рационе — только четверть продуктов в термически обработанном виде, все остальные растительные продукты актриса ест сырыми. Также она регулярно пьет свежие соки, ест травы и пророщенные зерна. Как следствие, выглядит звезда великолепно.

Актриса не только сама практикует вегетарианство, но и старается убедить в том, что мясо не несет пользы для организма, широкую общественность. Она является автором книги о здоровом питании и приверженцев традиций макробиотики. Эта философия предусматривает отказ от бытовой химии, фастфуда, еды из супермаркета.

Знаменитый музыкант придерживается микробиотической диеты, активно занимается йогой. Длительное время он практиковал вегетарианство, однако недавно Стинг все же начал есть мясо снова.

Стинг

Все дело в том, что у певца есть так называемая органическая ферма, где разводят животных. Именно их мясо употребляет Стинг. То есть особенности питания певца основываются не на принципах защиты животных, а на том, чтобы сохранить собственное здоровье.

Киану Ривз

Этот актер хоть и не является строгим вегетарианцем, но все же старается не потреблять нездоровой пищи, а иногда месяцами не ест мясных блюд. Этот помогает ему выглядеть очень молодо, хоть родился Ривз в 1964 году.

Актриса, сыгравшая ведьму в сериале «Зачарованные», начала практиковать вегетарианские принципы питания с 2000 года. Однако соблюдать их ей не так уж и просто, ведь у актрисы аллергия на сою. К тому же Милано очень любит животных. Она не носит мех и призывает всех активно действовать, чтобы помочь братьям меньшим.

В свое время сэр Маккартни наблюдал за овцами и осознал, что не может есть мясо. Позже он перестал есть и рыбу. Он воспитал вегетарианцами детей, выпустил книги о вегетарианстве, не носит мех. Музыкант убежден: если люди откажутся от мяса, то это поможет решить многие мировые проблемы – голод, жестокость, экологические трудности.

Актер отказался от мясных продуктов, мотивируя это тем, что такая пища вредно сказывается на состоянии организма и, к тому же является продуктом очень жестокой индустрии.

Аффлек очень часто высказывается нелестно в адрес производителей мяса и призывает своих поклонников отказаться от животных продуктов.

В течение 14 лет Тоби Магуайр практиковал вегетарианство, а потом он отказался еще и от молочных продуктов, а также яиц. Очень редко актер может позволить себе немного сыра. Также он ест молочный шоколад и мед.

Владимир Зельдин

Знаменитый актер, который прожил 101 год, не придерживался принципов вегетарианства слишком уж строго, но всегда предпочитал овощи и фрукты мясу. К тому же старался не есть после семи вечера. Любимым блюдом актера были щи со щавелем.

Певица является вегетарианкой, но пришла она к этому благодаря своему увлечению Каббалой. Мадонна отказалась от сладкого, пьет специальную воду. И при этом отлично выглядит.

Выводы

Кроме упомянутых выше известных во всем мире людей, вегетарианство – строгое или не очень — в свое время практиковали или практикуют сейчас многие другие звезды разных сфер деятельности. Орландо Блум, Джим Керри, Том Круз, Энн Хэтэуэй, Оливия Уайлд, Джулия Робертс и многие другие предпочитают растительную пищу, о чем не раз упоминали, общаясь с широкой аудиторией.

Все они утверждают, что вегетарианство было их осознанным выбором, и это произошло вследствие разных причин. В современном мире вегетарианство – это и популярный тренд, и принципы, и стремление к здоровой жизни. И если посмотреть внимательно на веганов и вегетарианцев, то выводы напрашиваются сами собой, ведь выглядят они отлично. Впрочем, все звезды тесно сотрудничают с диетологами и другими специалистами, поэтому их меню, как правило, сбалансировано и содержит все необходимые для организма вещества. Потому поклонникам звезд, принявшим решение последовать и примеру, тоже нужно очень тщательно составлять меню и переходить к вегетарианскому питанию постепенно.

Список известных веганов и вегетарианцев: 50 знаменитых людей мира

Вегетарианство как философия жизни завоевала огромное количество последователей по всему миру. Одни делают на этом пиар, стараясь привлечь внимание, другие руководствуются личными принципами и следуют привычкам здорового питания.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Мадонна

Мадонна стала строгим веганом

Королева зарубежной поп-музыки стала одним из самых убежденных последователей вегетарианства. Впервые отказалась от мяса в 15-летнем возрасте. Начав заниматься йогой и духовными практиками, Мадонна стала строгим веганом. Также в ее рационе нет мучного и сладкого.

Моби

Моби – убежденный веган

По словам самого певца, сильная любовь к животным и стала главной причиной его вегетарианства. Еще ребенком Моби принес домой брошенного котенка, которого назвал Такером. Размышления о беззащитности четвероного и осознание любви к нему сделали свое дело. В начале 80-х годов Моби стал убежденным веганом.

Том Круз

Том Круз заменил мясо протеиновыми коктейлями

Актер и сценарист пополнил список знаменитых вегетарианцев мира больше десяти лет назад, в первой половине нулевых. Круз полностью отказался от мяса. Недостаток животного белка ему восполняют протеиновые коктейли, которые Том регулярно употребляет для поддержания отличной физической формы.

Дженнифер Лопес

Дженнифер полностью отказалась от мяса

Певица и знатная бизнесвумен долгое время размышляла о вегетарианском питании, однако стать веганом решилась только в 2014 году. Лопес решила полностью отказаться от молока, яиц и других продуктов, источником которых выступают живые существа.

Брэд Питт

Брэд Питт употребляет растительную пищу

Знаменитый актер ступил на путь строгого вегетарианства больше десяти лет назад. К такому образу жизни Брэд относится без фанатизма, поэтому свои убеждения никому не навязывает. Или почти никому, ведь совместных с Анджелиной Джоли детей он стремится приобщить к собственным привычкам.

Леонардо Ди Каприо

Леонардо Ди Каприо отказался от мяса

Актер стал вегетарианцем в молодости, однако мысли об этом начали посещать Леонардо еще ребенком. Он всегда очень любил животных, заботился о них, подкармливал бездомных четвероногих. Став известным, он открыл несколько приютов для брошенных питомцев. Сегодня Лео активно выступает в защиту прав животных.

Стинг

Стинг – «этический вегетарианец»

Стинг много лет занимается йогой и придерживается микробиотической диеты. Он очень долго отказывался от животной пищи, но не так давно вернулся к употреблению мяса. Певец признается, что это не изменило его принципов, и он остался «этическим вегетарианцем».

Натали Портман

Натали Портман не ест животную пищу

Когда будущей актрисе исполнилось 8 лет, отец привел ее на медицинскую конференцию, где девочка увидела эксперимент над живым цыпленком. Это шокировало маленькую Натали и привело к отказу от животных продуктов. К веганству Портман относится без фанатизма и предпочитает слушать свой организм: во время беременности актриса включила в рацион яйца и масло.

Джулия Робертс

Джулия Робертс употреляет органическую пищу

Актрису часто включают в список вегетарианцев знаменитостей, но сама Джулия говорит, что это не совсем так. Она придерживается «органической» системы питания, которая предусматривает отказ от сладкого и мучного, жирного и жареного. Робертс не покупает молоко и соки, не употребляет спиртное.

Наталия Орейро

Наталия Орейро любит чечевицу и тофу

Звезда из Уругвая пришла к вегетарианству больше 20 лет назад – в 1997 году. Актриса отказалась от мясных продуктов, поэтому ее рацион состоит из чечевицы, сыра «Тофу» и черного риса. Строгим последователем себя не считает, поэтому иногда пьет козье молоко и ест продукты на его основе.

Энн Хэтэуэй

Энн любит вегетарианские сладости

Еще в школе актриса пыталась отказаться от мяса, но безуспешно. Ряды приверженцев растительной пищи она пополнила лишь в 2010 году, после прочтения книги Фоера «Поедание животных». Брокколи и вегетарианские сладости – сегодняшние фавориты Хэтэуэй.

Майк Тайсон

Майк Тайсон стал веганом

Жизнь боксера была непростой: применение запрещенных препаратов, конфликты на ринге, смерть любимой дочки. В поисках душевного спокойствия Майк пришел к веганству. Отказавшись от животных продуктов в 2009 году, он восстановил здоровье и вновь обрел радость существования.

Деми Мур

Деми Мур отказалась от животных продуктов

Больше десятка лет назад актриса отказалась от животных продуктов, чтобы похудеть и сохранить молодость кожи. Большая часть ее рациона состоит из паровых блюд, проросших зерен пшеницы, свежих овощей, фруктов и соков.

Памела Андерсон

Памела не носит одежду из натуральной кожи

В подростковом возрасте будущая фотомодель увидела, как ее отец занимался разделкой тушки. Неприятное зрелище привело Памелу к полному отказу от мяса. С тех пор она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу. Не носит одежду из кожи и других материалов, для изготовления которой использовали животных.

Джаред Лето

Джаред Лето любит животных

Актер и музыкант больше 25 лет не ест мясо. Утверждает, что к вегетарианству пришел в 1993 году. Ярый противник одежды из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных. Открыто осуждает людей, которые придерживаются иных взглядов.

Ума Турман

Ума считает животных друзьями человека

Ума отказалась от мяса в возрасте 11 лет. Актрисе претит мысль об уничтожении животных, которых она считает друзьями человека. В рационе преобладают овощи, фрукты, орехи и непременно родниковая вода, которую Турман считает источником здоровья и молодости.

Кейт Уинслет

Кейт выступает в защиту животных

Актриса с 2010 года слывет убежденной вегетарианкой, которая с успехом передала здоровые привычки питания своим детям. Активно выступает в защиту прав животных. Противница одежды из меха, кожи и замши. Периодически ест морепродукты, отказаться от которых ей пока не удалось.

Ричард Гир

Ричард Гир 30 лет не ест мясо

Знаменитый актер исповедует буддизм, который и стал одной из причин его отказа от мясных продуктов больше 30 лет назад. Ричард постоянно выступает в защиту животных и даже финансирует кампанию, которая направлена на поддержку исчезающей породы лошадей.

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли очень любит животных

Фотомодель и актриса почти 10 лет назад стала вегетарианкой и полностью отказалась от мяса. Блейк очень любит животных, выступает в их защиту и активно поддерживает моду на доброе отношение к нашим собратьям. В ее рационе много воды, фруктов, свежих или запеченных овощей.

Тоби Магуайр

Тоби против одежды из меха и кожи

По заявлению актера, вегетарианского образа жизни он придерживается с 1992 года. Тоби отмечает, что отказ от мясного дался ему легко, поскольку мясо он не любил с раннего детства. Иногда ест мед и шоколад, но яйца, рыба, молоко и сыр давно ушли из его рациона. Ходят слухи, что Магуайр не пускает в свой дом гостей в одежде из меха и кожи.

Пол Маккартни

Маккартни призывает не есть мясо

Легендарный участник «The Beatles» еще известен как самый знаменитый вегетарианец. Почти 40 лет Пол не ест животных продуктов, а путь к растительному питанию ему открыла жена Линда. Маккартни трепетно относится ко всему живому, в рамках своей кампании «Meatless Mondays» агитирует людей хотя бы раз в неделю обходиться без мяса.

Киллиан Мерфи

Киллиан 15 лет не ел мясо

По признанию актера, до 2013 года он в течение 15 лет не употреблял мясных продуктов, потому как ужасно боялся заболеть коровьим бешенством. Это и стало причиной отказа. Но для участия в сериале «Острые козырьки» Мерфи срочно нужно было набрать вес, тогда он обратился к спортивному тренеру, который научил Киллиана питаться мясом.

Орландо Блум

Орландо питается по «пятифакторной диете»

К веганству актера привела сильная любовь к животным. Больше 10 лет он не ест мясо и предпочитает питаться по книге «Пятифакторная диета» Пастернака. Впоследствии Орландо отказался от молочных продуктов, жареной и жирной пищи.

Джессика Честейн

Джессика принципиально не ест мясо

Вегетарианкой актриса стала едва ли не с рождения, поскольку все члены ее семьи с уважением относятся ко всем живым существам. Джессика принципиально не ест мясо, а также исключила из рациона рыбу, сыр, яйца и молоко из-за химических препаратов, которые используют в животноводстве.

Наоми Уоттс

Наоми Уотс: «Бобы лучше мяса»

Актриса придерживается вегетарианского питания с 15 лет и признается, что консервированные бобы нравятся ей куда больше, чем мясо. В последние годы Наоми полностью отказалась от продуктов животного происхождения. Вопреки предрассудкам о веганах, чувствует себя превосходно и выглядит моложе своих лет.

Гвинет Пэлтроу

Гвинет 20 лет не ест мясо

По признанию актрисы, уже чуть больше 20 лет назад мясо полностью перестало быть частью ее рациона. Коллега по цеху Ди Каприо сыграл в этом ключевую роль, поскольку первым «посеял» в Гвинет мысли о вегетарианстве. Мясным продуктам Пэлтроу предпочитает пророщенные зерна, рыбу и овощи.

Алек Болдуин

Алек Болдуин стал веганом

Актер Болдуин отказался от мяса в 13-летнем возрасте. Его отец держал теленка, а будущий актер кормил его из бутылочки и не подозревал, что кормит животное исключительно на убой. С тех пор он не ест мясо. Получив диагноз «сахарный диабет», в 2011 году Алек стал веганом.

Сэмюэл Джексон

Сэмюэл отказался от мясных и молочных продуктов

Актер объявил о переходе на вегетарианство 4 года назад. По словам Джексона, солидный возраст заставил его отказаться от мясных и молочных продуктов. В этом году Сэмюэл отметит 70-летний юбилей и его главная цель – оставаться здоровым и бодрым еще как минимум пару десятилетий.

Вуди Харрельсон

Харрельсон более 30 лет не ест мясо

В юности актер ел много бургеров и страдал угревой сыпью, от которой никак не мог избавиться. Однажды в автобусе прекрасная незнакомка посоветовала Вуди отказаться от мяса и молочных продуктов. Это и помогло побороть акне. Уже 34 года Харрельсон остается строгим вегетарианцем.

Брайан Адамс

Брайан Адамс предпочитает овощи

Певец пополнил список звезд вегетарианцев 30 лет назад – он не ест животных продуктов и активно выступает в защиту живых существ. Однажды Брайан отравился мясом, что и стало причиной отказа. Впоследствии вся семья Адамса приобщилась к такой системе питания.

Ким Бейсингер

Ким Бейсингер выступает в защиту животных

Актриса известна как ярая противница жестокого обращения с животными и строгая вегетарианка. Она перестала есть мясо в 11 лет. Выступает в защиту животных и призывает людей отказаться от мясных продуктов. Порой делает это демонстративно, заявляя в Белом доме, что фуа-гра для современного человека – это варварство.

Оливия Уайлд

Оливия соблюдает строгую диету

К вегетарианству актриса пришла в 12 лет и считается строгой вегетарианкой. Не скрывает, что несколько раз «срывалась» и ела мясо. Оливия признается, что отказ дается ей нелегко, однако трепетное отношение к животным побеждает. Уайлд предпочитает рагу из овощей и зеленые смузи.

Хоакин Феникс

Хоакин Феникс является веганом

По признанию актера, он решил стать вегетарианцем в 3 года после рыбалки с отцом. Впечатлительный Хоакин до сих пор помнит детские переживания от вида трепыхающейся рыбы, поэтому его рацион составляют исключительно овощи. Питается в ресторанах с меню для веганов. Противник меха и кожи.

Питер Динклэйдж

Питер Динклэйдж очень любит животных

Актер кино и театра стал вегетарианцем в 16-летнем возрасте, поскольку очень любит животных и не приемлет их уничтожения. Не так давно Питер отказался от всех продуктов животного происхождения и объявил себя веганом.

Нелли Фуртадо

Нелли Фуртадо питается только растительной пищей

Строгая вегетарианка с юных лет. Певица убеждена, что здоровье тела и бодрость духа человеку обеспечивает отказ от продуктов животного происхождения. Нелли не терпит жестокого отношения к животным, поэтому питается только растительной пищей.

Билл Клинтон

Билл Клинтон стал веганом

Бывший президент Соединенных Штатов стал веганом в 2010 году после того, как перенес сложную операцию на сердце. Билл заявляет, что именно веганская диета помогла сохранить ему жизнь и восстановить здоровье. Спустя несколько лет стал питаться только растительными продуктами.

Эрик Робертс

Эрик Робертс отказался от мяса и рыбы

На путь вегетарианства актер ступил чуть больше 10 лет назад. Противился уничтожению животных с раннего детства. Сегодня в рационе Эрика нет мяса, рыбы, масла и молока. В отказе от продуктов животноводства Робертс видит сознательность и ответственность человека по отношению к собратьям по планете.

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун стала веганом

Вегетарианское питание актриса открыла для себя в 22 года. Главной причиной стал лишний вес, который спровоцировал критику со стороны журналистов и поклонников Алисии. Отказ от мясной пищи помог Сильверстоун в борьбе с астмой и бессонницей. Впоследствии стала строгим веганом.

Кристен Белл

Кристен Белл еще в детстве отказалась от мяса

Кристен Белл, как и многие зарубежные знаменитости, очень рано пришла к вегетарианству. Она перестала употреблять мясные продукты в 11-летнем возрасте. Отказ дался легко и обернулся прекрасным самочувствием. Кристен обожает братьев наших меньших.

Алиса Милано

Алиса Милано любит брокколи

Друг актрисы стал очевидцем трагедии 11 сентября 2001 года и поделился с Алисой переживаниями о том, что запах горелой плоти преследует его буквально повсюду. После Милано осознала, что больше не может наслаждаться барбекю и другими блюдами из мяса. Предпочитает брокколи и легкую овощную пиццу.

Певица Пинк

Пинк выступает в защиту животных

Больше десяти лет звезда американской сцены придерживается вегетарианского питания и открыто выражает негодование тем, кто носит одежду из натуральной кожи. Активно выступает в защиту животных. Неоднократно писала письма даже королеве Елизавете, сообщая о своем негодовании по поводу меха, который носят ее гвардейцы.

Эмили Дешанель

Дешанель – строгий веган

Актриса стала приверженцем вегетарианства в 1991 году. Причиной послужила документальная картина о сельском хозяйстве «Diet For a New America», которая сильно впечатлила Эмили. Сегодня Дешанель – строгий веган и призывает людей хотя бы изредка отказываться от мяса.

Кристина Эпплгейт

Кристина полностью отказалась от мясных продуктов

Вегетарианкой киноактриса стала в 15 лет. По воспоминаниям Кристины, в ресторане ей подали блюдо с мясом слабой прожарки. В этот момент пришло осознание погибшего животного, что и привело Эпплгейт к полному отказу от мясных продуктов.

Кейси Аффлек

Аффлек за гуманное отношение к животным

Убежденный вегетарианец вот уже 23 года, пришел к этому в 1995 году, поскольку считает мясо причиной жестокого и антигуманного отношения к животным. Резко осуждает фермерские хозяйства и призывает поклонников следовать его философии питания.

Рассел Брэнд

Рассел Бренд стал веганом

Актер и юморист Рассел стал веганом после просмотра документального фильма «Вилки вместо ножей», который вышел в 2011 году. Исследование о влиянии пищи на организм произвело на Рассела настолько сильное впечатление, что отказаться от мяса ему не составило труда. Брэнд предпочитает питаться растительной пищей.

Леона Льюис

Леона Льюис защищает животных

Вегетарианкой певица стала в 12 лет. Леону расстраивает жестокое обращение с животными и беззащитное положение последних. Она активно участвует в благотворительных проектах по защите наших собратьев и пропагандирует отказ от мясных продуктов. В 2012 году стала веганом.

Мартина Навратилова

Мартина Навратилова выбрала овощи и крупы

Больше 20 лет назад теннисистка Мартина Навратилова отказалась от продуктов животноводства и начала питаться овощами, фруктами и крупами. По признанию спортсменки, вегетарианская диета позволила ей продлить профессиональную карьеру.

Кэл Пенн

Кэл Пенн за растительную пищу

Известный актер и талантливый продюсер больше 10 лет назад отказался от мяса, отдав предпочтение растительным продуктам. По признанию Кэла, вегетарианское питание помогает поддерживать отличный внешний вид и наполняет организм энергией.

Линда Блэр

Линда Блэр выступает в защиту животных

Актриса больше 20 лет не употребляет мясных продуктов и весомую часть взрослой жизни отдала Фонду по защите животных. Линда очень трепетно относится ко всем живым существам, выступает против насилия над животными. Ее рацион состоит из растительной пищи, где нет места рыбе, птице и яйцам.

Адам Левайн

Адам Левайн отказался от мяса

Певец и актер пришел к вегетарианству через занятия йогой в 2007 году, он на протяжении 11 лет питается только растительной пищей. Адам убежден: для поддержания здоровья человеку достаточно того, что дает природа. Активно призывает людей отказаться от мяса.

★ Читайте ещё ★
50 известных вегетарианцев и веганов России

Все больше людей в современном мире переходят на вегетарианское питание в знак гуманного отношения к животным. Для одних отказ от мяса становится вынужденной мерой, для других – требованием разума. Однако во всех случаях важно соблюдать баланс и слушать собственный организм.

Известные вегетарианцы и веганы

Список известных вегетарианцев и веганов

Собираем известных вегетарианцев и веганов со ссылками на источник информации!

Переработать (список источников по ссылке в примечании)

Музыканты и композиторы

  • Адриано Челентано — итальянский музыкант, киноактёр, эстрадный певец, кинорежиссёр, композитор, общественный деятель и телеведущий.
  • Александр Хаке — немецкий музыкант,нынешний лидер группы Einstürzende Neubauten
  • Андре Бенджамин (он же Андре 3000) — американский рэпер,участник группы OutKast
  • Билл Уорд — британский барабанщик, автор песен,участник группы Black Sabbath
  • Билли Айдол — британский рок-музыкант
  • Бликса Баргельд — немецкий музыкант,основатель группы Einstürzende Neubauten,на протяжении 30 лет является вегетарианцем
  • Билли Мартин — гитарист группы Good Charlotte.
  • Брайан Адамс — канадский рок-музыкант, гитарист, автор и исполнитель песен
  • Брайан Мэй — британский рок-музыкант, гитарист группы Queen, автор многих хитов группы.
  • Боб Дилан — американский автор-исполнитель, художник, писатель и киноактёр
  • Виктория Бекхэм — британская певица, автор песен, танцовщица, модель, актриса
  • Грэйс Слик — американская рок-исполнительница и автор песен
  • Джаред Лето — американский актёр и рок-певец, вокалист альтернативной рок-группы Thirty Seconds to Mars
  • Джон Андерсон — британский музыкант, первоначальный лидер и вокалист прогрессив-рок-группы Yes
  • Джонни Уитни — американский певец
  • Джордж Харрисон — британский рок-музыкант, певец, композитор, писатель, продюсер, ситарист и гитарист, получивший наибольшую известность как соло-гитарист The Beatles
  • Дэйви Хэвок — американский музыкант, вокалист, создатель и постоянный участник альтернативной рок-группы AFI и электронной группы Blaqk Audio.
  • Кейт Буш — британская певица и композитор. Работает на стыке поп-музыки и прогрессивного рока.
  • Кирк Ли Хэммет — американский гитарист, автор песен. Наиболее известен как участник группы Metallica.
  • Лайма Вайкуле — латвийская эстрадная певица,актриса,активная защитница прав животных
  • Маста Килла — один из сооснователей культовой группы Wu Tang Clan
  • Моби (англ. Moby,настоящее имя: Ричард Мелвилл Холл) — американский композитор, диджей, мультиинструменталист и исполнитель, работающий в различных жанрах — от электроники до поп-музыки, рока и панка.
  • Мэрилин Мэнсон(настоящее имя — Брайан Хью Уорнер) — американский рок-певец, поэт-песенник, художник и бывший музыкальный журналист, основатель и бессменный лидер рок-группы Marilyn Manson
  • Пол Маккартни — британский музыкант, мультиинструменталист и продюсер, один из основателей группы The Beatles.
  • Серж Танкян — вокалист известной американской альтернативной метал-группы System of a Down
  • Том Йорк — британский музыкант, общественный и эко-активист.
  • Том Морелло — гитарист, обладатель Грэмми. Играл в таких коллективах как Rage Against The Machine и Audioslave.
  • Энди Хёрли — барабанщик американской панк-рок группы Fall Out Boy.
  • Beastie Boys — альтернативная хип-хоп-группа, образованная в 1979 году в Бруклине

Режиссёры, актёры, теле- и радиоведущие

  • Алек Болдуин — американский актёр, кинорежиссёр, вегетарианец с 1991 года
  • Алисса Милано — американская актриса и певица,вегетарианка и активист PETA
  • Алисия Сильверстоун — актриса, ранее фотомодель.
  • Андрей Лошак — тележурналист,обладатель «ТЭФИ» −2003, −2004 в номинации «Лучший репортер»
  • Брэд Питт — американский актёр и продюсер. Лауреат премии «Золотой глобус»
  • Вуди Хэррелсон — американский актёр, продюсер и драматург, обладатель премии «Эмми», двукратный номинант на премию «Оскар», четырёхкратный номинант на «Золотой глобус»,убеждённый сторонник веганства.
  • Джим Керри — канадо-американский актёр, комик, сценарист и продюсер.
  • Джон Пил — британский радиоведущий (радио Би-би-си) и диск-жокей,кавалер Ордена Британской Империи,один из самых авторитетных экспертов в области современной музыки,оказавший огромное влияние на сам ход её развития.
  • Джульетт Геллатли — писатель, журналист, основатель VIVA (Международный голос вегана в защиту животных) и VVF (Веганско-вегетарианский фонд)
  • Кейси Аффлек — американский актёр и кинорежиссёр,убеждённый вегетарианец, участвует в работе организации «Люди за этичное обращение с животными»
  • Ким Бейсингер — американская актриса. Лауреат премий «Оскар» и «Золотой глобус»
  • Лиза Эдельштейн — американская актриса и драматург. Наиболее известна своей ролью Лизы Кадди в сериале «Доктор Хаус».
  • Натали Портман — американская кино- и театральная актриса израильского происхождения, кинорежиссёр, сценарист, продюсер.
  • Николай Дроздов — советский и российский учёный-зоолог, доктор биологических наук, кандидат географических наук, профессор МГУ, общественный деятель, теле- и радиоведущий,активный защитник прав животных.
  • Оливия Уайлд — актриса (фильмы «Соседка», «Альфа Дог», «Туристас», «Одинокие сердца», сериалы «Братья Доннелли», «Доктор Хаус»)
  • Ольга Будина — российская актриса театра и кино, исполнительница романсов, лауреат Государственной премии России.
  • Ольга Шелест — российская теле- и радиоведущая, актриса, ви-джей, журналист.
  • Памела Андерсон — американская актриса и фотомодель канадского происхождения
  • Ричард Гир — американский актёр, обладатель множества наград, в том числе «Золотого глобуса»
  • Сэмюэл Лерой Джексон — американский актёр кино и телевидения, продюсер.
  • Тоби Магуайр — американский актёр и продюсер, двукратный лауреат премии «Сатурн», номинант на премию «Золотой глобус». Широко известен как исполнитель роли Человека-паука
  • Джеки Чан — гонконгский, китайский и американский актёр, каскадёр, кинорежиссёр, продюсер, сценарист, постановщик трюков и боевых сцен, певец, филантроп, мастер боевых искусств. Посол доброй воли ЮНИСЕФ. Кавалер ордена Британской империи.
  • Хоакин Феникс — американский актёр, зоозащитник. Трёхкратный номинант на премию «Оскар» (2001, 2006, 2013). Веган.

Писатели,художники,философы

  • Джордж Бернард Шоу — ирландский драматург, писатель, романист, лауреат Нобелевской премии в области литературы и один из наиболее известных ирландских литературных деятелей.
  • Джонатан Сафран Фое — американский писатель еврейского происхождения
  • Исаак-Башевис Зингер — американский еврейский писатель
  • Эмиль Золя — французский писатель, публицист и политический деятель.
  • Франц Кафка — немецкоязычный писатель XX века.
  • Плутарх — древнегреческий философ, биограф, моралист.
  • Лев Николаевич Толстой — русский писатель-публицист, под влиянием которого было основано религиозно-этическое учение «Толстовство».
  • Герберт Уэллс — английский писатель и публицист. Автор известных научно-фантастических романов «Машина времени», «Человек-невидимка», «Война миров» и др. Представитель критического реализма.
  • Платон — древнегреческий философ
  • Леонардо да Винчи — итальянский художник и учёный, изобретатель, писатель, музыкант, один из крупнейших представителей искусства Высокого Возрождения
  • Фридрих Ницше — немецкий мыслитель, классический филолог, композитор, поэт, создатель самобытного философского учения.
  • Рудольф Штейнер — австрийский философ, создатель антропософии.
  • Патрик Бабумян — силач-рекордсмен, в 2011 году завоевал титул «Сильнейший человек в Германии», с 2005 года вегетарианец, с 2011 года — веган
  • Мак Данциг (англ. Mac Danzig) — боец смешанных единоборств, адвокат по правам животных, веган с 2004 года
  • Тимоти Брэдли — американский боксёр-профессионал. Чемпион мира в 1-й полусредней, чемпион мира в полусредней весовой категориям, веган с 2008 года .
  • Карл Льюис — американский легкоатлет. Девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину и восьмикратный чемпион мира .
  • Джон Сэлли -профессиональный баскетболист . .
  • Мартина Навратилова — Мартина Навратилова — чехословацкая и американская теннисистка, первая ракетка мира в 1978—1987 гг., 18 раз побеждала на Турнирах Большого шлема в одиночном, 31 раз в женском парном и 10 раз в смешанном парном разряде. .

  • Деннис Кит Родман — бывший американский баскетболист, выступавший за различные клубы НБА. .
  • Вишванатан Ананд — Вишваната́н А́нанд — индийский шахматист, гроссмейстер, чемпион мира по версии ФИДЕ, 15-й чемпион мира..
  • Майк Тайсон — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных и узнаваемых боксёров в истории мирового бокса.Отказался от мяса уже после того,как ушёл из бокса.
  • Франк Медрано — американский атлет

Учёные, изобретатели, медики

  • Альберт Эйнштейн — физик-теоретик, один из основателей современной теоретической физики, лауреат Нобелевской премии по физике 1921 года, общественный деятель-гуманист. На протяжении жизни поддерживал движение вегетарианства, но сам им стал уже к концу жизни, примерно за год до смерти.
  • Джон Харви Келлог — американский врач, который впервые открыл комплексный санаторий, в котором применялись диеты, клизмы и физические упражнения для полного выздоровления пациентов.
  • Пифагор — древнегреческий философ, математик и мистик
  • Доктор Бенджамин Спок
  • Альберт Швейцер — немецкий и французский теолог, философ, гуманист, музыкант и врач, лауреат Нобелевской премии мира
  • Доктор Герберт Шелтон — американский врач — натуропат
  • Томас Эдисон — американский изобретатель и предприниматель
  • Александр Михайлович Уголев — советский ученый, специалист в области физиологии, вегетативных функций и их регуляции.Академик АН СССР по отделению физиологии.
  • Пол Чаппиус Брэгг — известный американский деятель альтернативной медицины, натуропат, пропагандист здорового образа жизни, деятель американского движения за здоровое питание, бизнесмен и шоумен.

Религиозные лидеры

  • Будда
  • Бхактиведанта Свами Прабхупада
  • Дешнер, Карлхайнц
  • Бхакти Вигьяна Госвами

Политики, предприниматели

  • Александр Глебович Невзоров — советский и российский журналист, репортёр, телеведущий, публицист. Режиссёр, сценарист и продюсер документальных фильмов. Политик, депутат Государственной думы четырёх созывов.
  • Махатма Ганди
  • Янез Дрновшек (бывший президент Словении) — веган
  • Деннис Куcинич (американский политик-демократ) — веган
  • Маркелов Станислав Юрьевич (правозащитник, адвокат) — президент Института верховенства права.
  • Ральф Нейдер — политический активист
  • Нургалиев, Рашид Гумарович — бывший министр внутренних дел Российской Федерации, генерал армии, заместитель секретаря Совета безопасности России
  • Бенджамин Франклин — один из отцов-основателей США, был вегетарианцем долгое время, затем стал есть рыбу.
  • Жириновский Владимир Вольфович — советский и Российский политический деятель,основатель Либерально-демократической партии России.
  • Говард Лаймэн — американский фермер, пропагандист органического фермерства и гуманного обращения с животными
  • Альберт Гор — вице-президент США в администрации Клинтона

Персоны, вегетарианство которых сомнительно

Знаменитости, которые: возможно, были вегетарианцами — точная информация отсутсвует, но есть основания это полагать; или были вегетарианцами на протяжении некоторого времени; или пытаются быть вегетарианцами или предпочитают вегетарианскую еду.

  • Адольф Гитлер — стремился к вегетарианству, ибо он боялся рака, но так и не смог отказаться от мяса
  • Боб Марли — ямайский музыкант, гитарист, вокалист, композитор.Нет достаточных доказательств того,что он действительно не ел мяса,существуют лиишь множество слухов.
  • Борис Гребенщиков (группа «Аквариум»)
  • Рихард Вагнер
  • Далай Лама — иногда ест убойную пищу, например во время болезней или поездок
  • Майкл Джексон — ел куриное мясо и рыбу
  • Джуд Ло — долгое время был вегетарианцем, но после фильма «Холодная гора» перестал отказываться от мяса
  • Мадонна — долгое время была вегетарианкой, но начала есть мясо во время последней беременности
  • Чарльз Мэнсон
  • Исаак Ньютон
  • Никола Тесла — песко-вегетарианец
  • Дастин Хоффман
  • Михаил Задорнов — старается соблюдать вегетарианскую диету, не ест «красноe» мясo
  • Сергей Есенин — некоторое время был вегетарианцем, о чём упоминает в своих письмах
  • Oxxxymiron(Мирон Янович Фёдоров) — русскоязычный рэп- и грайм-исполнитель. Один из основателей и бывший участник лейбла Vagabund.Отказался от мяса в качестве эксперимента.По его словам,если дальше всё будет хорошо,то будет придерживаться такого типа питания и дальше.
  • Билл Клинтон — 42-й президент США — раз в неделю ест лосося по совету своего врача
  • Мухаммед Али — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории

Примечания

Список источников

  1. АДРИАНО ЧЕЛЕНТАНО ВЕГЕТАРИАНЕЦ И ЗАЩИТНИК ЖИВОТНЫХ.
  2. Thomas Venker Interview.
  3. Андре Бенджамин.Википедия.
  4. Билл Уорд.Википедия.
  5. Бытовуха: Билли Айдол.
  6. Billy Aydol Biography IMDB.
  7. Бликса Баргельд.Википедия.
  8. English Wikipedia.
  9. Bryan Adams on Animal Rights and Being Vegan.
  10. 7 вопросов Брайану Мэю.
  11. Don’t Just Take My Word For It.
  12. PETA gives Victoria Beckham a custom-made vegan ‘Virkin’ bag
  13. Grace Slick rocks the world of meat
  14. Jared Leto on BBC Breakfast
  15. Jon Anderson Wikipedia
  16. Vegans That Rock
  17. Джордж Харрисон.Википедия
  18. Davey Havok Chats About Being Vegan!
  19. Kate Bush Delia Smith’s Cookery interview
  20. Биография: Кирк Хэммет. peoples.ru
  21. Отдавшая душу профессии
  22. Wu-Tang Clan’s Masta Killa is a Vegetarian
  23. Opinion: Why I’m Vegan by Moby. Интервью RollingStone
  24. NIN, Rob Zombie, Marilyn Manson (Animal Rights)
  25. Пол Маккартни — Стеклянные стены
  26. Sir Paul McCartney: why I have a beef with meat-eating
  27. Биография певца
  28. THOM YORKE OF RADIOHEAD ON WHY VEGGIE IS BEST
  29. Биография
  30. Интервью с Энди на сайте peta2
  31. A Light Goes Out in Brooklyn
  32. A Frank Talk with Alec Baldwin
  33. Alyssa Milano Biography IMDB
  34. 5 секретов красоты Алисии Сильверстоун
  35. Звезда программы «Профессия — репортер» — о «взаимном оглуплении» ТВ и зрителя, «всемирном Петросяне», идеологии и попсе
  36. 5 Celebrities who Went the Vegan Way
  37. Woody Harrelson: ‘I’ve always been healthy. Except for my vices’
  38. Jim Carrey Biography,взято из архива.
  39. John Peel
  40. Как стать, быть и оставаться вегетарианцем
  41. Биография Кейси Аффлека
  42. Hat’s off to her! Eternally youthful Kim Basinger, 60, protects her make-up free skin from the sun with large floppy headpiece
  43. Лиза Эдельштейн продвигает вегетарианство
  44. Как соблюдает вегетарианство Натали Портман?
  45. Николай Дроздов о спорте и вегетарианстве
  46. Olivia Wilde: PETA’s Sexiest Vegetarian For 2010
  47. Известная актриса Ольга Будина отказывается от мяса
  48. Ольга Шелест, телерадиоведущая, веган, в интервью «Вите» ко Всемирному дню вегана
  49. The Sensual Vegan
  50. Gere serves up a haven for vegetarians
  51. Samuel L. Jackson Goes Vegan “To Live Forever”.
  52. Википедия,»Личная жизнь»,предпоследняя строка.
  53. Статья о жизни Джеки Чана
  54. Joaquin Phoenix Covers Esquire’s December Issue
  55. Бернард Шоу «Автобиографические заметки. Статьи. Письма» (1989), с 6.
  56. Eating Animals
  57. Исаак Башевис Зингер. Тема 3. «Я также полагаю, что есть добрая воля у животных»
  58. 38th IVU World Vegetarian Congress
  59. Плутарх.О поедании плоти
  60. Л. Н. Толстой в энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона
  61. Герберт Уэллс. Большой жаворонок,четвёртая строка сверху
  62. Leonardo da Vinci’s Ethical Vegetarianism
  63. Самый сильный человек Германии стал веганом. Vegetarian
  64. Cамый сильный человек Германии веган Патрик Бабумян выпустил веганскую кулинарную книгу. Центр защиты прав животных «Вита»
  65. Patrik Baboumian. English Wikipedia
  66. Lean, Mean and Green… Vegan Fighter Mac Danzig Packs a Punch. The MMA Digest
  67. Mac Danzig. English Wikipedia
  68. Timothy Bradley Explains His Vegan Diet, The Benefits. BoxingScene
  69. Carl Lewis: Olympic Medals through the Vegan Diet
  70. Biography IMDB
  71. Featured Veggie Testimonial, PETA
  72. День отказа от мяса,пункт 4.
  73. Vegetarian Athletes
  74. КОРОЛЬ-ВЕГЕТАРИАНЕЦ
  75. Mike Tyson: «I Became a Vegan»,
  76. Фрэнк Медрано: «Тренировки спортсмена»,
  77. Фрэнк Медрано: «Мое тело способно на большее»,
  78. International Vegetarian Union (IVU): Albert Einstein (1879-1955)
  79. Биография Джон Харви Келлог,
  80. History of vegetarianism,
  81. Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия,
  82. Теория адекватного питания и трофология,
  83. Невзоров о вегетарианстве.
  84. Комсомольская правда. «Главный милиционер страны — вегетарианец.
  85. Жириновский о вегетарианстве.
  86. Статья на Вики.
  87. .
  88. Гитлер (Адольф Шикльгрубер) никогда не был вегетарианцем. Центр защиты прав животных «Вита»
  89. Oxxxymiron перешел на здоровый образ жизни.
  90. https://lenta.ru/articles/2016/03/10/vegans/

Секрет вечной молодости Киану Ривза

Для начала наглядные доказательства его вечной молодости. Просим обратить внимание, что на правой фотографии Киану 50 лет! Актёр не скрывает своего возраста и даже признаётся, что его организм тоже потихоньку изнашивается, и больше всего изнашиваются колени. «Я не могу идти по лестнице так же быстро, как раньше», – признаётся в одном из интервью журналу Men’s Journal господин Ривз. – «Но если вы скажете «действуй», я пойду».

Нарушение временного континуума на примере Киану Ривза

Любовь к Киану настолько сильна, что любое его появление на публике – событие.

Когда в одном из интервью он признался, что «в моей жизни никого нет», интернет отреагировал коллективным воплем тоски. Даже появление новых фотографий актёра, порой самых случайных – явление особого порядка. Например, вот фотография актёра, сидящего на скамейке в парке и наслаждающегося сэндвичем, от 2010 года. Стоило только папарацци опубликовать этот снимок в сети, он сразу стал мемом «Грустный Киану». Его поклонники даже объявили 15 июня «Днём поднятия настроения Киану Ривзу». Ниже представляем вам первоисточник и развитие этого мема.

Оригинал фотографии Киану Ривза, снятой фотографом Роном Асодаряном для Splash News. Она и стала мемом

В чём сила, Киану?

У Ривза нет волшебной диеты, которой он придерживается, чтобы сохранить свою завидную внешность и работоспособность. Звезда уделяет внимание курице, рису, пасте и овощам. Его еда – это сбалансированные, небольшие порции без эпикурейского баловства. Такое питание – не просто диета, а часть жизни. Киану подкрепляет питание и в повседневной жизни максимальной активностью. Его любимые виды спорта – хоккей и баскетбол. Он также заядлый штангист. Плюс предстоящие роли диктуют актёру новые правила и новые хобби. Например, в 1999 году перед съёмкой первой «Матрицы» он изучил кунг-фу. Ривз не освоил китайское восточное искусство на все 100%, но сумел правдоподобно сражаться со своими врагами.

Для печально известного наёмного убийцы Джона Уика в фильме «Джон Уик 2» звезда ужесточила свой режим. По словам самого Ривза, если первый фильм был похож на чёрный пояс, то второй – это «чёрный пояс третьей степени». Вместо кунг-фу Киану изучал дзюдо. А ещё он любит мотоциклы и даже основал компанию по производству мотоциклов пять лет назад.

Но из любых правил здорового питания есть исключения. Должны быть исключения, как и сам Киану.

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и аниме

Киану Ривз и стейк

Во время съёмки трилогии «Джон Уик» Киану придерживался специальной диеты с низким содержанием соли и жира, но позволял себе есть стейк Нью-Йорк – особенно перед съёмками драк. Этот ритуал у Киану сложился ещё во время съёмок «Матрицы». «Мне это важно психологически», – признавался актер.

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и котики

Киану Ривз и пицца

Папарацци застукали Киану, когда в перерыве между тренировками (во время съёмок «Джона Уика 2»), он с аппетитом поедал пиццу. Какую именно? С грибами и пепперони. Ривзу не помогли его сверхспособности, чтобы противостоять обаянию итальянского блюда.

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и Дороти Гейл, которая путешествует в Страну Оз

Киану Ривз и сэндвич

Выбор звезды: горячий сэндвич с пастрами, маринованным огурчиком и русской горчицей на ржаной булке. Вдогонку идут картофельные чипсы и кока-кола с колотым льдом.

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и Мишка

Киану Ривз и салат

Конечно, человек не может жить только стейками и пиццей. Поэтому, когда Киану настроен на лёгкую еду, он ест салат, как и все мы. Но одно пока неизвестно, что он выбирает: майонез или заправку «винегрет»?

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и Лего

Киану Ривз и алкоголь

Когда Ривз не на работе, ему нравится пить красное вино или виски с «большим кубиком льда».

Мем «Грустный Киану». Киану Ривз и Ривз Киану

Киану Ривз и сладкое

Ривз – частый участник кинофестивалей. Однажды он был замечен в зале во время просмотра фильмов Куросавы с большим ведром попкорна. А в одной из ТВ-программ признался, что имеет чёткое представление, какими должны быть идеальные вафли – это вафли с растопленным сливочным маслом и кленовым сиропом, а к ним нарезанный спелый банан и стакан 2% ледяного молока с небольшим количеством… хрустящего бекона.

Есть много способов выражать свою любовь к зефиру. Актёр любит есть его с хрустящими рисовыми хлопьями, смешанным с мороженым. Больше всего Киану нравится жарить маршмеллоу над костром и есть сразу, чуть-чуть горелым – без крекеров и любых других добавок. Хороший вариант, Киану!

Киану Ривз в Санкт-Петербурге, май 2017 г. Приезжай ещё, Киану!